La fruta de Gorgona puede eliminar muy bien la humedad del cuerpo. ¿Cuál es la mejor forma de comer fruta de gorgona?
1. Gachas de semillas de gorgona y coix
La cebada también es un alimento muy común en la vida. Por lo general, la papilla hecha con semillas de gorgona y cebada tiene un muy buen efecto tonificando los riñones y fortaleciendo el yang, ayudando al cuerpo a absorber y utilizar sus nutrientes, y puede desempeñar un cierto papel práctico en la eliminación de la humedad.
2. Té de fruta de gorgona, frijol rojo y cebada
El frijol adzuki y la semilla de coix tienen el efecto de eliminar la humedad y son adecuados para personas con mucha humedad en el cuerpo o que padecen reumática. enfermedades. Sin embargo, si estos ingredientes se combinan individualmente, el efecto real de eliminar la humedad del cuerpo puede no ser tan obvio. Debería ser posible elegir materiales medicinales que favorezcan la circulación del Qi, y Gorgon es una buena opción. Sólo combinando estos tres ingredientes el efecto de deshumidificación real puede ser más fuerte.
3. Sopa de huesos de gorgona
Usar sopa de huesos de gorgona para cocinar sopa tiene el efecto de eliminar la humedad y el método es relativamente simple. Antes de hacer la sopa, limpia directamente las costillas, luego cocínalas a fuego alto, retira la sangre, el aceite y el agua, limpia las semillas de gorgona y ponlas. También puedes agregar unas semillas de loto y cocinarlas juntas. Comer los tres ingredientes juntos tiene un buen efecto para eliminar la humedad.
4. Leche de soja de Gorgona
Mucha gente no sabe que convertir la gorgona en douban tiene el efecto de eliminar la humedad. Primero prepare la soja, la cebada, las semillas de gorgona y la poria cocos, lávelas y luego viértalas en una licuadora y mezcle.
Aunque la Gorgona tiene muchos beneficios y es conocida como “ginseng de agua”, también está contraindicada. Ya sea que coma fruta de gorgona cruda o cocida, no es aconsejable comer demasiada de una vez, ya que no favorece la digestión y la absorción. "Comer demasiados alimentos crudos, alimentos con aire acondicionado y alimentos cocidos no sólo es perjudicial para el tracto gastrointestinal, sino que también es difícil de digerir. Si los niños comen más, pronto lo dejarán ir".