Cómo comer Cordyceps Cordyceps Eficacia
Cómo comer Cordyceps sinensis:
1. Sopa guisada
Guisar la sopa no solo hace que Cordyceps sinensis sea muy delicioso, sino que también aprovecha los nutrientes de Cordyceps sinensis. Efectivo disuelto en la sopa, es beneficioso para la absorción corporal de los nutrientes de Cordyceps Sinensis. Sin embargo, al guisar la sopa, debe prestar atención a cocinarla a fuego lento y no agregar el Cordyceps sinensis a la olla demasiado pronto. Solo agréguelo 20 minutos antes de encender la olla y cómelos juntos después de beber. la sopa.
2. Remojar en vino
Este método es más adecuado para los amigos a los que les gusta beber. Cordyceps sinensis se puede remojar en vino blanco o vino de arroz durante un tiempo antes de beber. El Cordyceps empapado en vino solo debe tomarse dos veces al día, de 15 a 20 ml cada vez. Después de beber el vino, puede comer el Cordyceps sin desperdiciar nutrientes. Cordyceps sinensis empapado en vino es beneficioso para el qi y el yang, nutre el yin y los riñones, repone la esencia y fortalece la esencia, fortalece el corazón y calma la mente.
3. Masticar directamente
Masticar directamente es la forma más tradicional y antigua de comer. En general, los Cordyceps sinensis se pueden comer crudos, pero algunos Cordyceps que han estado almacenados durante demasiado tiempo. Puede tener algunas bacterias y parásitos en la superficie. Si se come crudo, tendrá ciertos efectos sobre la salud. Por lo tanto, si desea masticar Cordyceps sinensis directamente, debe elegir Cordyceps sinensis fresco.
4. Muele el Cordyceps sinensis hasta convertirlo en polvo y tómalo con el estómago vacío con agua tibia o agua ligeramente salada, dos o tres veces al día. O ponlo en una caja de cápsulas y llévalo contigo. y tómelo regularmente todos los días.
5.Preparar una bebida en agua hirviendo
Hervir Cordyceps sinensis de 6 a 10 minutos seguidos. Tenga cuidado de usar fuego lento y el tiempo de ebullición es corto. agua inmediatamente después de que hierva. Agregue agua mientras bebe. Cuando el agua de Cordyceps sinensis tenga el color más oscuro, es la más nutritiva.
El agua de Cordyceps sinensis pasará por un proceso de ligera a fuerte y luego nuevamente ligera, y el retrogusto también es muy largo. Cuando el agua de Cordyceps sinensis se vuelva clara o incluso blanca, no la bebas. Puedes comer Cordyceps sinensis. Se puede beber una taza de té de Cordyceps sinensis durante al menos media hora, añadiendo agua de 4 a 6 veces.
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