¿Se pueden beber juntos miel y yogur? ¿Cuáles son las ventajas o desventajas?

Los efectos del yogur y la miel juntos son los siguientes:

1. Beber yogur y miel juntos puede aumentar la resistencia del cuerpo a los virus biológicos y reducir el daño de los virus biológicos a varios órganos. del cuerpo. Esta afirmación fue publicada por primera vez por un científico búlgaro y luego fue confirmada en todo el mundo.

2. El yogur contiene mucho calcio y la miel contiene una variedad de vitaminas, algunas de las cuales pueden promover la absorción de calcio en el cuerpo. Por lo tanto, cuando las personas comen yogur y miel juntos, pueden promover la absorción de calcio, aumentar la densidad ósea y tener un buen efecto acondicionador sobre síntomas como la deficiencia de calcio y la osteoporosis en el cuerpo humano.

3. El yogur y la miel no sólo son comestibles, sino también buenas opciones de mascarillas faciales. El yogur y la miel se pueden aplicar directamente sobre la piel, lo que no solo la nutre, sino que también aumenta la capacidad antioxidante de la piel y acelera la regeneración de nuevas células cutáneas. La aplicación frecuente de yogur y miel en la piel del rostro puede hacer que la piel esté más firme y suave, y las manchas y puntos negros en la piel también se reducirán significativamente. Además, aplicar yogur y miel directamente en el área del acné antes de acostarse por la noche y masajear suavemente también puede reducir el tamaño del acné.