¿Es la col rizada realmente mala para los hombres? Kale no es perjudicial para los hombres.

Hay muchos rumores en la sociedad, especialmente en esta era de Internet. Un pequeño asunto trivial puede hacer que los internautas hagan afirmaciones falsas, lo cual es exagerado. Aún más exagerado es el impacto de la col rizada en la salud de los hombres. Pueden comerlo tanto niños como mujeres. ¿Por qué los hombres no pueden comerlo?

¿Es realmente mala la col rizada para los hombres?

Kae Lan es inofensiva para los hombres. En Internet se dice que la col rizada afectará el esperma masculino, lo cual definitivamente es un rumor. Esta afirmación no tiene base científica. La medicina tradicional china sólo dice que la col rizada tiene el efecto secundario de consumir la energía del fuego de las personas. Comer demasiada col rizada inhibirá la secreción de hormonas sexuales, pero esta es la práctica de la medicina herbaria china. Generalmente no importa si comemos kale como verdura en casa.

¿Pueden las mujeres comer repollo?

¡Por supuesto, las mujeres pueden comer kale! No sólo puedes comerlo, sino que deberías comer más. La col rizada es rica en vitamina E, que tiene funciones antioxidantes, suaviza los vasos sanguíneos, protege la piel y promueve la fertilidad femenina.

Cómo hacer raíz de loto y repollo

Ingredientes: un trozo de raíz de loto, un trozo de zanahoria, un trozo de col rizada y la cantidad adecuada de sal.

1. Pelar y lavar la raíz de loto, la zanahoria y la col rizada, luego cortar en trozos.

2. Añade una pequeña cantidad de aceite a la olla. Cuando la olla esté caliente, añade las zanahorias y sofríe.

3. Espera hasta que las zanahorias se ablanden, luego añade las raíces de loto y la col rizada a la olla.

4. Sofreír repetidamente, saber peinar y comerlo recién salido de la sartén.

Col rizada salteada con pollo y manteca de cerdo

Ingredientes: col rizada, mollejas de pollo, manteca de cerdo, sal, salsa de soja, jengibre, almidón.

1. Lavar el kale, escaldarlo en agua hirviendo durante un minuto y sacarlo.

2. Añade manteca de cerdo y jengibre y sofríe durante un minuto. Añade un poco de sal para quitar el frío del kale.

3. Cortar las menudencias de pollo en trozos pequeños, dejar marinar con sal durante 8 minutos y echar en la olla.

4. Después de que los despojos de pollo cambien de color, añade un poco de agua y salsa de soja.

5. Después de que el agua esté seca, añade la col rizada y sofríela.