¿Se pueden cocinar juntos la lechuga y el amaranto?
La lechuga, también conocida como lechuga, brotes de bambú blanco, brotes de bambú crudos, lechuga y lechuga aromática, contiene carbohidratos, proteínas, grasas, una gran cantidad de fibra dietética, potasio, fósforo, calcio, sodio, magnesio, ácido fólico, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina E y vitamina K
El amaranto puede reponer el qi, eliminar el calor, mejorar la vista, prevenir el aborto espontáneo, promover el crecimiento de los dientes y huesos, mantener la actividad miocárdica normal y prevenir espasmos musculares. También tiene el efecto de promover la coagulación sanguínea, aumentar el contenido de hemoglobina, mejorar la capacidad de transporte de oxígeno y promover la hematopoyesis. También puede adelgazar y limpiar el organismo, favorecer la desintoxicación y prevenir el estreñimiento.