¿Una colcha demasiado gruesa tiene algún efecto en el cuerpo?
Las fundas de edredón gruesas aumentarán la temperatura corporal, principalmente porque el valor calorífico no es adecuado para liberarse después de cubrir el colchón, lo que hará que las personas pateen el edredón. El aumento de temperatura generalmente no es demasiado significativo. Debe prestar atención a los cambios de temperatura para determinar el espesor de la cubierta. Una cobertura demasiado gruesa puede provocar fiebre y resfriados en el cuerpo, y los colchones con poca ventilación pueden hacer que el cuerpo sude, lo que provoca aún más el crecimiento de bacterias.
Es cierto que la temperatura del cuerpo humano aumentará debajo de la colcha. Debido a que está cubierto con un colchón, el calor no se puede liberar fácilmente, lo que hace que la temperatura aumente. Pero este calentamiento es muy limitado, porque el cuerpo humano tiene un sistema de control de su propia temperatura corporal.
Si la temperatura corporal aumenta significativamente, el cuerpo también puede reducir la liberación de valor calorífico. En términos generales, si el paciente está física y mentalmente sano y está cubierto con una colcha gruesa, la temperatura corporal aumentará entre 0,3 y 0,5 grados centígrados como máximo.
Si la temperatura corporal aumenta significativamente, por ejemplo por encima de los 38 grados, suele deberse a enfermedades fisiológicas, como una infección bacteriana.
En la opinión de la mayoría de las personas, cuanto más grueso es el colchón, mejor será el efecto real de protegerlo del frío y el calor. Entonces, en invierno, ¿es mejor cubrirlo lo más grueso posible? En realidad no, porque si el colchón es demasiado grueso afectará la calidad del sueño, porque:
1. Si no se puede liberar el estrés del cuerpo, se reducirá el sueño.
2. Generalmente no es fácil abrir las ventanas para ventilar cuando se duerme en invierno, lo que resulta en una calidad del aire interior relativamente débil, edredones gruesos y presión del cuerpo humano, lo que fácilmente puede provocar una hipoxia leve;
3. Los edredones gruesos también son menos transpirables. Dormir por la noche calienta los poros de la piel, haciéndola muy susceptible al aire frío de la mañana.