¿Se pueden remojar en agua y beber el ginseng americano, la baya de goji y los dátiles rojos? ¿Es apto para todas las edades?

seguro. Al mismo tiempo, sumergirse en agua puede refrescar la mente y reponer el qi, eliminar el calor y nutrir el yin, producir fluidos corporales y calmar la sed, aliviar la irritabilidad e hidratar la sequedad y ayudar al cuerpo a fortalecer y reponer las deficiencias.

Sin embargo, el ginseng americano es de naturaleza fría. Si el bazo y el estómago están deficientes y fríos, las extremidades no están calientes, las heces blandas y las mujeres tienen dismenorrea y leucorrea, no es recomendable tomar ginseng americano como producto de salud para evitar el debilitamiento del yang. Además, mientras toma ginseng americano, evite comer rábanos, beber té y café para evitar afectar la eficacia.

Datos ampliados:

1. Ginseng americano en rodajas, masticar y derretir directamente, de 1 a 2 rodajas cada vez, dosis diaria de 2 a 4 gramos, especialmente indicado para profesores, especialistas en marketing, y parlantes Profesionales como aquellos en casa que necesitan hablar durante mucho tiempo, lo que consume fácilmente gas y provoca dificultad para respirar y fatiga. Si bien es refrescante, también puede mejorar la condición de tu voz.

2. Zumo de carne magra con ginseng americano. Picar la carne magra en trozos pequeños, ponerla en una cacerola, agregar una cantidad adecuada de ginseng americano y rodajas de jengibre y cocer durante unos 45 minutos. Tiene el efecto de fortalecer el cuerpo, reponer las deficiencias, reponer el qi y nutrir el yin. . Sopa de pato con ginseng americano y dendrobium. Coloque una cantidad adecuada de ginseng americano, dendrobium, carne de pato y carne magra en una olla y cocine a fuego lento durante 1,5 horas, lo que puede reponer el qi, promover los fluidos corporales, nutrir el yin y saciar la sed.

Materiales de referencia:

People's Daily Online_ Kuxiaqing American Ginseng