¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies en agua con chile?

5. Regulación de la deficiencia de Yang: Remojar los pies en agua de ají tiene el efecto de regular la deficiencia de Yang. Hervir los granos de pimienta en agua durante 15 minutos, dejar enfriar a 40 grados y empezar a remojar los pies. El agua se puede calentar en el medio para mantener la temperatura del agua. Remoje sus pies durante unos 20 minutos. Su espalda se sentirá cálida y sudorosa. El efecto será mejor si la cantidad de agua es menor que la de sus tobillos. Puede mejorar los síntomas del resfriado estomacal, la micción frecuente por la noche y otros síntomas de la constitución por deficiencia de yang.

6 Precauciones al remojar los pies en agua con chile: Lo mejor es remojar los pies en agua con chile media hora antes de acostarse o media hora después de comer. Acostarse inmediatamente después de remojar los pies dificultará conciliar el sueño debido a la circulación sanguínea excesiva. Es mejor esperar hasta que tus pies estén ligeramente fríos antes de acostarte. Remojar los pies después de las comidas puede hacer que la sangre fluya hacia las extremidades inferiores y provocar indigestión.