¿Se deben remojar los pies de artemisa antes o después del baño? ¿Necesitas hervir hojas de artemisa?
No existe un tiempo límite claro para el remojo de los pies con artemisa. Puedes remojarlo antes o después de bañarte, no tendrá ningún impacto. No se recomienda ducharse inmediatamente después de remojar los pies con hojas de artemisa, porque las hojas de artemisa tienen un efecto muy bueno para relajar los músculos y desbloquear los meridianos. Después de remojar los pies, los poros de todo el cuerpo están relajados. Si te duchas inmediatamente, te resfriarás fácilmente. Si primero se remoja los pies y luego se ducha, espere hasta que los poros de la superficie del cuerpo se encojan y suden un poco antes de lavarse.
2 Remoja tus pies con hojas de artemisa. ¿Es necesario cocinar las hojas de artemisa? Sí.
Lo mejor es hervir las hojas de artemisa antes de remojar los pies, porque las hojas de artemisa necesitan calentarse a alta temperatura para que liberen sus principios activos, de esta forma, después de remojar los pies, pueden activar mejor la circulación sanguínea. , elimina la estasis sanguínea, relaja los músculos y desbloquea los meridianos, y puede desempeñar un papel más eficaz en el cuidado de la salud. Sin embargo, si no se cocina, los nutrientes de las hojas de moxa no se pueden liberar por completo y no se pueden lograr los mejores efectos para la salud remojando los pies.
¿Es necesario lavarse los pies con agua después de remojarlos?
El agua hervida con hojas de artemisa es generalmente de color negro oscuro, pero no mancha la piel después del remojo. Por lo tanto, no es necesario lavarse los pies con hojas de artemisa, simplemente secarlos directamente. Pero hay mucho aceite volátil en las hojas de artemisa y es posible que a algunas personas no les guste el sabor. En este caso, puedes lavarte los pies con agua después de lavarlos. Pero tenga cuidado de usar agua tibia, no agua fría, porque los poros de la piel están relajados después de remojar los pies, y lavarse directamente con agua fría puede hacer que entre aire frío fácilmente.
4 ¿El remojo de los pies con artemisa provocará calor interno? Si se remoja con demasiada frecuencia, es posible que lo haga.
Las hojas de moxa son cálidas por naturaleza y pueden desempeñar un cierto papel en la elevación del yang después de remojar los pies. Para las personas con textura normal o constitución fría y húmeda, remojar adecuadamente los pies no provocará calor interno. Sin embargo, si remojas tus pies con demasiada frecuencia o tu cuerpo está lleno de energía yang, te enojarás fácilmente después de remojarlos, por lo que debes prestar más atención.