¿Cuáles son los beneficios del baño de pies con aceite esencial de lavanda? ¿Cómo utilizar aceite esencial de lavanda para el baño de pies?
Beneficios del pediluvio con aceite esencial de lavanda
El pediluvio con aceite esencial de lavanda puede ayudar a conciliar el sueño.
Remojar los pies con aceite esencial de lavanda antes de acostarse todos los días puede favorecer la circulación sanguínea, calmar los nervios y relajar los músculos y la piel tensos. Acostarse después de remojar los pies puede ayudarle a conciliar el sueño más rápido, mejorar la calidad del sueño, tratar el insomnio y darle un buen descanso a su cuerpo y mente cansados.
Remojar tus pies con aceite esencial de lavanda puede suavizar la piel muerta.
Primero prepara una olla con agua caliente, y luego añade en ella unas gotas de aceite esencial de lavanda. Revuelve y remoja tus pies durante 20 minutos. Si quieres mejores resultados, también puedes echar un poco de leche. Remojar los pies con aceite esencial de lavanda puede suavizar la piel muerta y los callos.
Remojar tus pies con aceite esencial de lavanda puede suavizar tu piel.
Remojar los pies con aceite esencial de lavanda también puede hacer que la piel de los pies sea más flexible, porque el aceite esencial de lavanda puede reparar las células dañadas de la piel, promover la regeneración de las células de la piel y eliminar las células envejecidas. Siempre que insistas en remojar tus pies con aceite esencial de lavanda todos los días, puedes hacer que la piel de tus pies esté más suave y tersa.
El remojo de pies con aceite esencial de lavanda puede tratar el pie de atleta.
Las personas con pie de atleta también pueden utilizar aceite esencial de lavanda para remojar sus pies. El aceite esencial de lavanda puede tener un efecto bactericida y antibacteriano en la piel de los pies. Siempre que insistas en remojar tus pies con aceite esencial de lavanda todos los días durante un tiempo prolongado, podrás deshacerte del pie de atleta. Aplica unas gotas de aceite esencial de lavanda en tus pies todos los días. Después de remojar tus pies, puedes aplicar aceite esencial de lavanda diluido en todo el pie para obtener mejores resultados.
Remojar tus pies con aceite esencial de lavanda puede eliminar las cicatrices.
Si tienes cicatrices en los pies, también puedes remojarlos con aceite esencial de lavanda todos los días, porque el aceite esencial de lavanda puede inhibir la actividad de la arginasa en la piel, descomponiendo así la melanina y reduciendo la precipitación de pigmentos. , favoreciendo la regeneración de la piel y aclarando la apariencia de las cicatrices de tus pies. Sin embargo, usar aceite esencial de lavanda para remojar los pies sólo puede eliminar las nuevas cicatrices superficiales. Si son cicatrices antiguas que han existido durante mucho tiempo, sólo puede desvanecerlas.
Uso del baño de pies con aceite esencial de lavanda
1. Aceite esencial de lavanda solo
Uso: Añadir 6 gotas de aceite esencial de lavanda al agua caliente y poner los pies. en agua caliente. Remoje durante 15 a 20 minutos. Ésta es la forma más sencilla. Puedes remojar aceite esencial de lavanda en casa.
2.Aceite esencial de lavanda con leche
Modo de uso: Mezcle el aceite esencial de lavanda con una cucharada de leche, agréguelo al agua caliente para el baño de pies, revuelva uniformemente y déjelo en remojo. tus pies durante más de 15 minutos. Agregar aceite esencial de lavanda a la leche favorece la difusión del aceite esencial. La leche también tiene un buen efecto hidratante y un cierto efecto blanqueador.
3. Fórmula de aceite esencial de lavanda para aliviar el dolor y la fatiga
Uso: 2 gotas de aceite esencial de lavanda + 2 gotas de aceite esencial de menta + 2 gotas de aceite esencial de ciprés, mezclar uniformemente , póngalo en agua caliente y remoje los pies durante al menos 15 minutos.
4. El aceite esencial de lavanda puede regular el sistema endocrino y mejorar la resistencia.
Uso: 2 gotas de aceite esencial de lavanda + 2 gotas de aceite esencial de Melaleuca alternifolia + 2 gotas de aceite esencial de tomillo, remoja los pies.
Efectos del aceite esencial de lavanda
El aceite esencial de lavanda puro tiene un olor fresco y elegante y es adecuado para todo tipo de piel. Puede equilibrar la secreción de aceite, acondicionar la piel, reducir las líneas finas. protege el cabello y repele los mosquitos. Alivia la tensión nerviosa, reduce el estrés y calma, equilibra los nervios y las emociones. Los beneficios del aceite esencial de lavanda se descubrieron por primera vez en todos los tratamientos con aceites esenciales. El aceite esencial de lavanda tiene un importante efecto reparador de los tejidos de la piel dañados, como cortes y quemaduras, y es conocida como la "Reina de la Vainilla". Pero si se usa incorrectamente, el aceite esencial de lavanda puede tener muchas desventajas.
Cosas a tener en cuenta
Los aceites esenciales son esencias extraídas de plantas naturales, pero natural no significa que no sean tóxicos. La alta concentración de aceites esenciales hará que la superficie de la piel no pueda metabolizar, provocando quemaduras y oscurecimiento de la piel. Además, los aceites esenciales pueden penetrar rápidamente en el cuerpo humano a través de la piel y entrar en la circulación sanguínea. Según experimentos con humanos extranjeros, después de 20 minutos de masaje, los análisis de sangre venosa encontraron que contenía aceites esenciales.
1. En el aceite esencial de lavanda, el acetato de madera de agar y el linalol representan el 88%. Al igual que el alcohol, el uso excesivo provocará daños en el hígado, lo que provocará una disminución de la función hepática y la parálisis de los nervios simpáticos. supresión excesiva, aparecieron síntomas como inmovilidad y presión arterial elevada. Además, como aceite esencial único, no se puede aplicar directamente sobre la piel, sino se debe diluir con un aceite base compuesto por varios aceites vegetales prensados en frío.
2. Los aceites esenciales no pueden sustituir a los medicamentos.
Si está enfermo, debe consultar a un médico. La aromaterapia es similar a la atención médica tradicional, pero no la reemplaza. No puede tratar diversas enfermedades internas y externas.
3. Los aceites esenciales generalmente deben diluirse. Sólo el aceite esencial de lavanda y el árbol del té pueden utilizarse en contacto directo con la piel en circunstancias especiales. Por ejemplo, si tiene acné enrojecido, hinchado e inflamado, puede usar un hisopo de algodón para aplicar aceite esencial de lavanda o árbol de té directamente sobre el acné.
4. Trate de evitar el uso de aceites esenciales durante el embarazo a menos que esté bajo la supervisión de un aromaterapeuta profesional. Algunos aceites esenciales tienen el efecto de aliviar la menstruación y también pueden provocar la pérdida de líquido placentario. Por ejemplo: aceite esencial de romero, aceite esencial de salvia, aceite esencial de hinojo, etc.
5. Algunos aceites esenciales tienen reacciones de fotosensibilidad. Por ejemplo, los aceites esenciales de cítricos (naranja dulce, bergamota, limón, pomelo, lima, etc.) pueden provocar sensibilidad en la piel a los rayos ultravioleta. Se recomienda utilizarlo en la medida de lo posible por la noche y evitar la exposición directa de la piel al sol tras su uso. Asegúrese de usarlo dentro de una dosis segura. Grandes dosis tendrán ciertos efectos en el cuerpo.