La amargura es dulzura. ¿Comer demasiado te hará sentir incómodo?

Las flores de ciruelo son alimentos ácidos y comer demasiadas provocará inflamación.

Porque durante el procesamiento, a menudo se agrega demasiada azúcar o sal a algunas frutas confitadas o frutas en conserva, y algunas frutas en conserva y otros alimentos también pueden contener conservantes, pigmentos y sabores, que pueden afectar la salud si se comen. regularmente. Por ejemplo, los snacks como las ciruelas tienen un alto contenido de sal y son inútiles si se comen en exceso. La ingesta prolongada de grandes cantidades de sal puede provocar presión arterial alta. De vez en cuando, tome una o dos pastillas después de las comidas para favorecer la digestión.

Demasiado de cualquier cosa es malo. Hay que prestar atención a la cantidad que se come, por muy buena que sea la comida, debe ser con moderación.

Por ejemplo, si comes demasiada azúcar, tenga el sabor que tenga, al menos será mala para tus dientes. Todavía queda un largo camino por recorrer y, a medida que envejece, es más probable que desarrolle diabetes.

Sugerencia: Debería estar bien comer una o dos tabletas al día; si quieres comer veinte o treinta yuanes al día, eso definitivamente no es posible.