Curación con colmillos Wen Sheng Youjun

He estado pensando mucho últimamente, desde que nací, ¿cuándo comencé a prestarle atención a mi cuerpo?

Será a partir de 2017 cuando podamos comunicarnos verdaderamente con nuestro cuerpo y escuchar sus sensaciones. Luego, no lo había escuchado correctamente durante más de 30 años. Qué solitario y deprimente debe ser. En nuestra educación, además de la falta de educación espiritual, hay otra deficiencia, es decir, no hay educación física. (A menos que hayas estudiado medicina china en la universidad).

Si las personas nacieran en la década de 1980 o antes, nuestros padres simplemente nos preguntarían sobre nuestros síntomas y luego usarían remedios caseros para tratar el malestar. Esto ya es bueno. Ahora, en las ciudades, mientras uno no se sienta bien, puede ir al hospital y tomar medicamentos antiinflamatorios, antivirales y antibióticos. Olvidamos por completo que el cuerpo es un sistema perfecto que tiene la capacidad de regularse a sí mismo, pero no utilizamos este sistema regulador.

Cuando era niño tenía mala salud. Escuché que tenía un sarpullido cuando era niño. Tomé varios remedios caseros y me puse varias inyecciones. Todavía recuerdo que cuando tenía 5 o 6 años tuve bronquitis y el dolor de la inyección de azotes era tan doloroso que ni siquiera podía sentarme.

Ahora que lo pienso, es posible que me haya sentido impotente, asustado e incómodo cuando era niño, pero nadie se daría cuenta y mucho menos cómo ayudarme a resolverlo. Ahora que soy consciente de ello, he aprendido a lidiar con ello y permitir que mi cuerpo borre algunos de los recuerdos aterradores.

Si tengo la suerte de ser madre en el futuro, lo primero que haré será enseñar a mis hijos a sentir su cuerpo, a comunicarse con su cuerpo y a curarse a sí mismos.

A lo largo de los años, con el paso de la edad, los cambios de carrera y los cambios en la vida, se producirán diversas afecciones menores en el cuerpo, lo que me obligará a convertirme en mi propio médico. Comencé a escuchar mi cuerpo, a sentirlo y a brindarme formas apropiadas para curarme.

El yoga de la voz y la moxibustión de Sadhguru deberían ser los métodos de autocuración más recomendados para los amigos y se han compartido en algunos artículos. Recientemente también probé la aromaterapia combinada con moxibustión y el efecto es notable. Ya sea en un período especial cuando la epidemia es grave o en tiempos normales, dominar varios métodos de autocuración sin duda nos ahorrará la molestia de correr al hospital. El objetivo final de estos métodos de autocuración es limpiar el cuerpo, eliminar toxinas y alcanzar un estado de equilibrio.

Cuando se trata de autocuración, lo primero y más básico es aprender a sentir el propio cuerpo, y sentir el propio cuerpo empieza con la “respiración”.

Mi enfoque y experiencia con la respiración comenzaron en 2016 cuando leí el libro de Nan Huaijin "Esenciales de la respiración". También fue a partir de entonces que comencé a meditar y a tener un poco de "sensación" de mi cuerpo. .

Nan siempre habla así de la respiración:

La vida depende de esta respiración. Aquí hay tres pulgadas de garganta. Si no puede entrar, morirá; si no exhala cuando entra, morirá. Esta vida es tan frágil y corta, sólo entre este aliento.

Nan Lao decía que la respiración tiene dos aspectos: fisiológico y psicológico. En el nivel espiritual, utilicé el "método de conteo de respiraciones" mencionado por Nan Lao en el libro para practicar el yoga sonoro de Sadhguru y obtuve una experiencia maravillosa. Ahora he incorporado esto al curso "Empoderamiento inteligente" de la serie Nightingale. Los experimentos han demostrado que esta experiencia se puede replicar en otras personas. Hubo compañeros del curso que tuvieron la misma experiencia que yo. Esto no queda claro en uno o dos artículos. Hablemos primero del nivel físico.

Entonces, ¿qué es exactamente respirar? ¿Cómo se produce la respiración?

Cada uno de nosotros tiene un "flujo de aire" en nuestro cuerpo, que también se puede decir que es "viento".

Nan Lao dijo esto:

Hay un dicho en el "Huangdi Neijing" que dice que el viento dentro de nuestro cuerpo, este flujo de aire, es la palabra "las buenas acciones cambian en número". .

¿Cómo entender que "las buenas obras cambian rápidamente"?

Tomé notas de lectura en ese momento y las grabé en inglés, que parecía mucho más fácil de entender:

¿El viento en tu cuerpo? Bueno en eso. mover lugar.

La bondad no es “bondad”, sino “ser bueno en la bondad”.

La línea es "cambiar".

Esto significa que el viento (flujo de aire) en el cuerpo cambia constantemente.

También dijo:

Este tipo de Qi en el cuerpo no sólo se mueve, sino que también cambia en cantidad. ¿Por qué la gente sufre accidentes cerebrovasculares? Cuando el viento sopla en esa articulación, la temperatura de esta parte no es suficiente o la articulación está floja. Una vez que llegue el gas, ¡listo! Veo. No puedo moverme. Cuando el viento lo encuentre, se agrupará y se solidificará, y luego crecerán tumores y se desarrollará cáncer.

Cuando me desperté por la mañana, mi nariz derecha estaba muy lisa, pero mi lado izquierdo no estaba muy liso, así que algo andaba mal en mi cuerpo. Si le sumas dificultad para respirar, el problema se vuelve aún más problemático y tú mismo lo sabrás. No solo eso, incluso el pedo de abajo es diferente del gas de izquierda y derecha. ¿Crees que es tan fácil rendirse? Yo mismo sé que esta vida no es tan simple.

Si lo inhalas, si te quedas ahí y no sales, es gas carbónico y te enfermará. ¡La respiración necesita circulación para ser saludable!

El “cambio numérico” es un cambio imprescindible. El "Qi" o "viento" fluye inherentemente. Cuando encuentra algo, se endurece y sufre un cambio cualitativo en ti. Y este proceso de cambio cualitativo es el proceso de generación de enfermedades.

Después de leer este libro, comprendo el "qi" de mi cuerpo. Observo mi respiración todos los días para ver si el "qi" es suave. Cuando lo experimentas con atención, la sensación de "suavidad" es fácil de captar. Cuando lo experimentas una vez, tienes esta capacidad de por vida de identificarte.

Cuando el flujo de aire es suave, puedo sentir que la cavidad nasal, el esófago, el estómago y los intestinos están abiertos hasta el ano, hacia abajo y hacia arriba. Se siente realmente cómodo y ligero.

Entonces, ¿cómo conseguir este efecto?

El primer método de autocuración que uso todos los días es: las bofetadas.

Primero, echemos un vistazo al diagrama de reflexión del órgano de la espalda humana:

Esto es solo para la espalda. De hecho, cada punto de acupuntura del cuerpo tiene su función y relación específicas.

El aleteo sólo requiere un pequeño accesorio. (Puede buscar accesorios para meridianos en Taobao) Utilice este accesorio para dragar el flujo de aire del cuerpo de arriba a abajo en la dirección de los meridianos.

El embalaje también es una terapia de uso común. Uno de mis alumnos que estudió esta terapia vino a mi casa. Me dio una breve terapia de dab. La sensación es muy diferente a la de fotografiarme a mí mismo y muy cómoda. Sucedió que otra estudiante aprendió la Terapia con Cuencos y también me dejó experimentarla. Actualmente siento que la terapia de tapping, yoga sonoro y canto con cuencos tienen una cosa en común. Es decir:

A través de la vibración, el flujo de aire del cuerpo se desbloquea y organiza para lograr un estado ordenado.

¿Cómo entenderlo?

Un día, después de terminar de hacer yoga de voz, pensé en esa descripción y la compartí con los estudiantes. Ahora lo compartiré contigo:

El cuerpo adulto contiene entre un 70% y un 75% de agua. Cuando hacemos yoga de voz, la vibración producirá algunas frecuencias de onda, lo que hará que el agua del cuerpo vibre. Puede vibrar al azar al principio, como arrojar piedras al azar en un lago. Las ondas se extienden y se fusionan, y es difícil saber qué piedra pavimentó qué línea de agua. Cuando sabemos cómo poner una piedra en el lago, cada vez que la ponemos tenemos que observar las ondas que crea, para que el agua de nuestro cuerpo esté en orden. Tener tanta agua en nuestro cuerpo definitivamente afecta nuestra energía. Cuando el agua está en un estado ordenado de vibración, nuestra energía también está en orden.

Este principio es lo mismo que alabar la curación. Al golpear y vibrar, la oda cura el cuerpo humano con sus ondas sonoras. La diferencia es que el canto es una vibración externa y el yoga del sonido es tu propia vibración. Tú eres el objeto de la vibración y actúas en consecuencia.

Ahora quiero añadir un ritmo a esta vibración interna. Las bofetadas implican golpear el cuerpo con puños o objetos con distintos grados de intensidad según la reacción del cuerpo. Este proceso también es vibrar y actuar sobre uno mismo. Sus vibraciones sacuden algunas zonas obstruidas y permiten que el aire circule.

El diagrama de reflexión anterior es muy intuitivo y razonable. Cuando fotografié la parte reflejada, los órganos de la parte correspondiente comenzaron a funcionar y el funcionamiento fue muy obvio. Los más obvios son el estómago y los intestinos. Cada vez que los abofetean, se retorcerán, emitirán sonidos, expulsarán aire sucio e incluso defecarán. El fenómeno más intuitivo de un cuerpo liso son los pedos y la defecación.

Cada mañana, después de terminar mi yoga de despertar, empiezo a hacer tapping en todo el cuerpo, desde el cuello hasta las plantas de los pies. Durante esta ronda de filmación, mi cuerpo sudará, se calentará y sentirá la sangre fluir.

Cuando mi cuerpo esté en un estado estable, mi pensamiento será particularmente claro y mi eficiencia en el trabajo será particularmente alta.

Entonces ¿por qué comencé a utilizar la aromaterapia nuevamente? ¿Cuál es la diferencia entre este y el tapping?

Mis recientes intentos con la aromaterapia comenzaron en 2006.

De repente tuve dolor en el pecho en 2006 y fui al hospital para que me examinaran. Los resultados mostraron que tenía hiperplasia mamaria. Luego, cuando charlé con mis hermanas, me di cuenta de que muchas mujeres tienen este problema, algunas incluso más jóvenes que yo. Este problema siempre me ha acompañado, y aunque no ha ido a peor, tiene sus momentos buenos y malos.

Después de empezar a escribir, fijé una posición todos los días. Las partes que más me cansaban eran los hombros, el cuello y los brazos. Estas áreas afectan directamente a los "omóplatos" que están conectados a los senos. En otras palabras, todo el cofre está conectado e interactúa entre sí. Si uno tiene un problema, el otro no puede evitarlo.

Porque escribo en mi escritorio todos los días y estoy tan feliz que no me levanto ni camino. Incluso si me levanto y camino, no puedo dejarlo ir todos los días. El cuello, los hombros y los omóplatos están todos conectados entre sí. Hay ganglios linfáticos en el cuello, ganglios linfáticos en las axilas y los senos también pertenecen al sistema linfático. Como resultado, duele el cuello, los hombros se tensan y las glándulas mamarias se obstruyen. Además, debajo del pecho está el hígado. Cuando la capacidad de transporte del hígado no es buena, las toxinas se bloquearán en el punto de sutura de los omóplatos. Por lo tanto, el dolor en los senos puede hacer que su espalda sea incómoda o incluso dolorosa. Así reacciona mi cuerpo cuando empiezo a escribir. Estoy sobrecargado de trabajo.

Utilizando la aromaterapia, accidentalmente hablé de este tema con un amigo. Al principio no sabía que ella era aromaterapeuta. Es muy discreta y cree en el budismo. Ese día, ella simplemente usó su propio aceite esencial para calmar mi cuello. Ya sentí que el efecto era notable, así que le pedí que me ayudara a mezclar aceites esenciales para aclarar mis senos. Ella también me enseñó a destapar mis senos. Esta técnica es muy diferente a lo que he experimentado antes en salones de belleza. La dirección del masaje con aromaterapia es encontrar el drenaje linfático. Es decir, aplicar el aceite esencial en la zona afectada, empujarlo en dirección al drenaje linfático y luego hacia el abdomen para permitir que las toxinas sean expulsadas de la orina y las heces.

Por ejemplo:

Comienza desde detrás de las orejas, empuja hacia abajo a lo largo del cuello, hasta las axilas y continúa empujando hacia abajo hasta el abdomen. Este es un proceso completo. Sea paciente y limpie lentamente las áreas que sienta que están obstruidas.

Antes de palpar cuidadosamente su cuerpo con las manos, es posible que solo sienta molestias o dolor en un área general. Cuando empieces a masajear con las manos, será fácil notar que ciertos puntos de acupuntura están bloqueados. Cuando encuentres este punto, es cuestión de paciencia y tiempo.

Un día, después de masajear con aceites esenciales, descubrí una obstrucción que era difícil de eliminar. Se encuentra debajo del seno izquierdo, cerca del pecho. Me dolía mucho la zona y también afectó mi apetito esos días sentía que no podía tragar nada. Después de terminar el masaje con aceites esenciales, agregué moxibustión y moxibustión a los puntos de dolor. El área bloqueada se hinchó cada vez más y el dolor se hizo cada vez más evidente, pero luego respiré, comencé a ir al abdomen, me tiré un pedo y se abrió. No hay dolor en esa zona obstruida. Ese sentimiento es mágico. Siento que mi cuerpo es visible. Puedo abrir el bloqueo con las manos y el agua fluye suavemente.

Más tarde encontré diagramas de anatomía humana. Descubrí que la obstrucción estaba en la parte del hígado donde se conecta con el esófago y el estómago. No es de extrañar que sienta que no puedo comer, quedo sin aliento. El área en el cuadro amarillo a continuación es el área bloqueada.

Me masajeé de esta manera durante tres semanas, más moxibustión, y mis senos básicamente se abrieron y el dolor original no volvió a aparecer.

Como se mencionó anteriormente, el problema de los senos no son solo los senos, sino también el cuello, los hombros, los omóplatos, etc., por lo que no se puede simplemente presionar los senos durante el masaje. Especialmente la costura, es la que más necesita ser dragada.

Entonces me sería imposible masajearme la espalda yo mismo. ¿Qué debo hacer?

Pregúntale al Sr. Price. La condición es que yo lo presione por él y él lo presione por mí. Ahora es un período especial. Todos todavía estamos de vacaciones. Aprovecha este tiempo en casa. Estos sencillos desatascares se pueden realizar entre miembros de la familia.

A continuación, compartiré contigo la fórmula de aceites esenciales para destapar los senos y aliviar hombros y cuello. Esta es una fórmula muy básica, pero ya es muy efectiva:

Si tienes aproximadamente 10 aceites esenciales, tiene muchos usos. Tanto los tónicos como las cremas pueden resolver el problema.

(Puedes comprar un pequeño libro "Terapia de moxibustión para todas las enfermedades" en Taobao. Los problemas menores básicos se pueden curar en casa).

Escribí tanto porque quiero dejar que todos se sienten bien con sus cuerpos. De hecho, es realmente visible. Pero el cuerpo de cada persona es diferente, e incluso mi familia no podía hacerles sentir lo mismo que yo. Después de mucha persuasión, muchas personas simplemente creen en las drogas. El nuevo coronavirus ataca el sistema inmunológico humano, entonces, ¿de dónde viene un sistema inmunológico fuerte?

Proviene de nuestros pensamientos, dieta y autorregulación.

Cuando hablamos de autocuración, el cuerpo y la mente son inseparables. Lo que les comparto hoy es puramente físico. Espero que esta pequeña experiencia haga que todos presten cada vez más atención a su salud. El cuerpo es el medio a través del cual nuestros poderes espirituales se manifiestan en el mundo. Deberías cuidarlo bien.

Como todos los demás, soy poco profesional, débil y poco saludable. Fue precisamente porque encontré estos problemas físicos y sufrí mucho que comencé a curarme por mi cuenta. Todavía escribo y leo todos los días y todavía necesito a estas enfermeras todos los días. Cada vez, mi cuerpo me decía algo desde el fondo de mi corazón:

Por favor, ten paciencia conmigo, por favor cuídate de mí, soy uno contigo.