Comidas reductoras de grasas nutritivas y saludables

Método: Cortar el tofu en cubitos, colocar encima el brócoli, pelar los camarones, colocar encima hilo de camarón, agregar dos huevos con agua, la proporción huevo-agua es 1:1, revuelva uniformemente, tamice y vierta. Póngalo en un bol, ciérrelo con papel film, haga algunos agujeros pequeños con un palillo, cocine al vapor a fuego alto durante 15 minutos, agregue media cucharada de salsa de soja, unas gotas. de aceite de sésamo y espolvorear un poco de pimienta. !