Fórmula nutricional de leche de soja y fórmula de leche de soja tonificante de los riñones

Con la aparición de las máquinas de leche de soja, muchos amigos ahora elaboran su propia leche de soja en casa. Tiene muchas ventajas y puede preparar una variedad de leche de soja nutritiva, especialmente adecuada para mujeres embarazadas. Existen muchas fórmulas de leche de soja nutricional y sus efectos también son diferentes. La siguiente es una introducción detallada a las fórmulas de leche de soja nutritiva y leche de soja tonificante de los riñones.

La fórmula y el método de la nutritiva leche de soja son los siguientes:

1. Leche de soja doble de Longan, preparar media taza de frijoles negros y soja y 30 gránulos de longan. Remoje los frijoles negros y la soja durante 2 horas, retire los corazones del longan, póngalos en una máquina de leche de soja o en un triturador y luego agregue agua para hacer la leche de soja.

2. Para la leche de soja de frijol mungo y lirio, prepare una cantidad adecuada de frijol mungo y soja. Para el lirio, prepare 30 g y una pequeña cantidad de azúcar de roca en remojo durante unas horas, luego ponga. Introducirlos en la máquina de leche de soja, seleccionar la función de leche de soja y añadir después de batir una pequeña cantidad de azúcar de roca al gusto.

Las fórmulas nutricionales de leche de soja también incluyen estas:

1. Leche de soja de dátil rojo y semilla de loto, la fórmula es de 15 gramos de dátil rojo (pelado), 15 gramos de semilla de loto. carne, 50 gramos de soja y 50 gramos de azúcar.

2. Leche de soja de judías rojas y cebada, la fórmula es 40g de judías rojas, 20g de cebada, 10g de poria, 5 dátiles rojos y 15g de avena.

Las fórmulas de la leche de soja tonificante de riñones son las siguientes:

1. Leche de soja de dátil rojo y baya de goji, preparar 45 gramos de soja, 15 gramos de dátiles rojos y 10 gramos de baya de goji.

2. Para la leche de sésamo y soja negra, prepare 10 g de maní, 80 g de frijoles negros y 10 g de semillas de sésamo.