¿Cómo hacer fideos de trigo sarraceno como comida reductora de grasa?

Materiales de preparación: dos salchichas de ternera, dos okra, dos zanahorias, 60 g de fideos soba, 50 g de lechuga, 30 g de aderezo para ensalada, 4 g de sal.

Pasos:

1. Preparar todos los materiales.

2. Pelar las zanahorias, ponerlas en agua hirviendo con sal y cocerlas con okra durante 1 minuto.

3. Hervir los fideos de trigo sarraceno en agua hirviendo durante 3 minutos, sacarlos y ponerlos en agua con hielo con la zanahoria y la okra y reservar.

4. Saca la salchicha de ternera del congelador y colócala en la cámara frigorífica para descongelarla.

5. Añade agua hirviendo y cocina a fuego medio-bajo durante 5 minutos.

6. Corte en secciones y reserve. Corte la lechuga morada en tiras. Agregue la salchicha de res, la okra y los fideos en secuencia. Exprima el aderezo para ensalada sobre los fideos.

7. Producto terminado.