¿Cuáles son las funciones y tabúes de las naranjas?

(1) Las naranjas pueden prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

La naranja es una fruta excelente para prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Nos conviene comer naranjas todos los días y, a menudo, encontramos tiras de sustancia blanca en ellas. De hecho, si las comemos con estas sustancias blancas, el valor nutricional de las naranjas aumentará varias veces. Las naranjas son muy ricas en valor nutricional. Contienen muchas sustancias activadoras de la sangre que pueden prevenir la aparición de enfermedades vasculares después de ser absorbidas por el cuerpo humano. Por eso decimos que las naranjas pueden prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Para las personas de mediana edad y mayores, que tienen un alto riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, es adecuado comer naranjas con regularidad, y pueden utilizarse como productos saludables en las frutas.

(2) Las naranjas pueden embellecer la piel.

Las naranjas son muy ricas en agua, que puede hidratar la piel y reponer la humedad que se pierde fácilmente en la piel. También porque hay una sustancia llamada ácido de fruta en las naranjas. Mucha gente sabe que el ácido de la fruta tiene un efecto blanqueador en la piel humana y también es muy común en algunos cosméticos. Por lo tanto, si las personas comen naranjas con frecuencia, pueden blanquear y rejuvenecer su piel, especialmente para algunas mujeres con pecas, las naranjas también pueden precipitar melanina. y reducir la apariencia de las pecas, por lo que es adecuado para personas que aman la belleza.

(3) Tratamiento de la neuritis periférica y deficiencia de vitamina C: 2 naranjas cada vez, 3 veces al día. Para tratar la tos, la garganta seca y la flema excesiva: exprima la cáscara de naranja en la boca, cómela y mastíquela lentamente. Úselo en combinación con otros medicamentos antitusivos y expectorantes.

(4) Para el dolor hipocondríaco, tomar 6 naranjas y 9 gramos de molleja de pollo y hervirlos en agua tres veces.

Aunque las naranjas tienen muchas funciones y tienen un sabor muy refrescante, debemos recordarles a todos que no las coman con el estómago vacío porque las frutas de naranja contienen mucha azúcar y ácidos orgánicos. Comerlos en ayunas puede irritar la mucosa gástrica, provocar reflujo ácido e incluso provocar dolor de estómago intenso. Por lo tanto, asegúrese de no comer naranjas con el estómago vacío.

2. Tabúes

(1) Sin embargo, no es aconsejable comer demasiadas naranjas, ni tampoco acompañarlas con rábanos.

Las naranjas son frutas que la gente suele consumir en otoño, invierno y primavera. Las naranjas están llenas de tesoros y son las mejores frutas. Debido a que es agridulce, jugoso, moderadamente suave y duro, fácil de pelar y eficaz para aliviar la tos, es muy apreciado por hombres, mujeres y niños.

Sin embargo, tras su consumo, los flavonoides contenidos en las naranjas pueden descomponerse y convertirse en ácido hidroxibenzoico y ácido ferúlico en el intestino, que tienen un fuerte efecto inhibidor sobre la glándula tiroides. Por ejemplo, el rábano contiene tiocianato. Si se come junto con rábano, se puede producir rápidamente una sustancia llamada tiocianato, que pronto se metabolizará para producir una sustancia antitiroidea: el ácido tiociánico. Después de que las bacterias en el intestino descomponen los flavonoides, pueden mejorar el efecto inhibidor del tiocianato en la glándula tiroides, lo que provoca bocio.

(2) Las naranjas no se deben comer junto con hígado de cerdo.

La vitamina C tiene estructura enólica y es muy adecuada para su destrucción por oxidación. Especialmente en el caso de trazas de iones metálicos, la velocidad de oxidación se acelera unas mil veces. El hígado de cerdo es rico en cobre y hierro. Si se comen junto con naranjas, el cobre y el hierro del hígado de cerdo se oxidarán y descompondrán rápidamente la vitamina C, provocando que la vitamina pierda su función original.