Sopa de maní, soja y codillo de cerdo: un artefacto de la leche materna posparto
Ingredientes Preparación
1 manita de cerdo, medio plato de maní y soja, 1 trozo de jengibre, 1 trozo de cilantro, sal, esencia de pollo, vino de cocción.
Súper sencillo
1. Lavar las manitas de cerdo, blanquearlas en agua fría en una olla, añadir vino para blanquear la sangre, cocerlas, retirar y escurrir. Cortar el jengibre y triturar el cilantro.
2. Añadimos a la cazuela eléctrica media olla de agua hirviendo, añadimos las manitas de cerdo, el jengibre, los cacahuetes y la soja y dejamos cocer a fuego lento durante 4 horas.
3. Finalmente agrega sal, esencia de pollo y cilantro al gusto. Si no te gusta el cilantro, ¡puedes omitirlo!
Deliciosa
La sopa de maní, soja y manitas de cerdo no solo es deliciosa, sino también rica en nutrientes, que pueden reponer el qi y la sangre y promover la secreción de leche.
Promueve la secreción de leche
¡La sopa de maní, soja y manitas de cerdo puede promover la secreción de leche y mantener a tu bebé lleno!
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Los padres inteligentes comparten sus conocimientos sobre el embarazo y el parto todos los días, ¡y los padres cariñosos también compartirán este artículo para beneficiar a más personas!