Sopa de maní, soja y codillo de cerdo: un artefacto de la leche materna posparto

Madres primerizas, ¿se han encontrado alguna vez con el problema del suministro insuficiente de leche? No te preocupes, aquí tienes una solución sencilla y nutritiva: ¡sopa de maní, soja y manitas de cerdo! Esta sopa no sólo sabe bien, sino que también repone el qi y la sangre, promueve la secreción de leche y mantiene al bebé lleno.

Ingredientes Preparación

1 manita de cerdo, medio plato de maní y soja, 1 trozo de jengibre, 1 trozo de cilantro, sal, esencia de pollo, vino de cocción.

Súper sencillo

1. Lavar las manitas de cerdo, blanquearlas en agua fría en una olla, añadir vino para blanquear la sangre, cocerlas, retirar y escurrir. Cortar el jengibre y triturar el cilantro.

2. Añadimos a la cazuela eléctrica media olla de agua hirviendo, añadimos las manitas de cerdo, el jengibre, los cacahuetes y la soja y dejamos cocer a fuego lento durante 4 horas.

3. Finalmente agrega sal, esencia de pollo y cilantro al gusto. Si no te gusta el cilantro, ¡puedes omitirlo!

Deliciosa

La sopa de maní, soja y manitas de cerdo no solo es deliciosa, sino también rica en nutrientes, que pueden reponer el qi y la sangre y promover la secreción de leche.

Promueve la secreción de leche

¡La sopa de maní, soja y manitas de cerdo puede promover la secreción de leche y mantener a tu bebé lleno!

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