Gachas de maní Tremella: nutritiva yin e hidratante, embellecedora y antienvejecimiento

El maní es una fruta que abunda en otoño. También es un alimento que la gente come con frecuencia. Hay muchas formas de comerlo, como salteado, haciendo papilla, etc. Cómo comer maní en otoño para nutrir el yin e hidratar la sequedad. Junto con el hongo Tremella, puede desempeñar un papel en la belleza y el antienvejecimiento. Veamos cómo hacer gachas de maní y hongos blancos.

Eficacia: nutrir el yin, humectar la sequedad, hidratar la piel, fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia, y antienvejecimiento.

Valor nutricional: proteínas, multivitaminas, ácidos grasos insaturados, caroteno, fibra bruta, coloide, calcio, fósforo, hierro, potasio, sodio.

Apto para el público: La población general puede consumirlo.

Ingredientes necesarios para la papilla de maní y hongos blancos

Los ingredientes principales son semillas de sésamo negro, soja, maní, nueces, arroz y azúcar.

Cómo hacer gachas de cacahuete y hongos blancos

1 Lavar el arroz, los cacahuetes y los hongos blancos.

2 Añade agua y cocina el arroz y los cacahuetes hasta que florezcan los granos de arroz.

3Finalmente agrega el hongo blanco y cocina hasta que espese, sazona con azúcar.

Efectos y funciones de la papilla de maní tremella

Los cacahuetes tienen los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, mejorar la memoria, prolongar la vida y antienvejecimiento. Tremella tiene los efectos de nutrir la sangre y el qi, nutrir el cerebro, fortalecer el bazo y apetecer, nutrir el yin e hidratar y embellecer la piel. El arroz tiene las funciones de tonificar el organismo, fortalecer el bazo, nutrir el estómago, armonizar los cinco órganos internos, dragar los cuatro meridianos, aliviar la irritabilidad, calmar la sed y detener la diarrea. Peanut Tremella Gachas tiene los efectos de nutrir el yin, humedecer la sequedad, hidratar la piel, fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia y antienvejecimiento. Este tipo de papilla que preserva la salud puede fortalecer el bazo y el estómago y también puede resistir el envejecimiento. Tiene un efecto muy bueno en la regulación del Qi y la deficiencia sanguínea o en la nutrición del yin y la hidratación de la sequedad, y también puede prolongar la vida.

Te presentamos la preparación de gachas de cacahuete y hongos blancos. Se puede observar que el valor nutricional es bastante rico. No solo es rico en proteínas y vitaminas, sino que también tiene las funciones de nutrir el yin e hidratar, embellecer la piel, antienvejecimiento y fortalecer el cerebro y la inteligencia. Muy apto para el consumo de todo tipo de personas.