¿Qué hacer si los vasos sanguíneos están bloqueados? Ocho tipos de alimentos pueden desatascar eficazmente.

2. Hongo negro: El hongo negro y el azúcar de roca pueden reducir la presión arterial y prevenir la arteriosclerosis.

3. Hongos shiitake: Contiene una sustancia de ácido nucleico que puede inhibir la producción de colesterol y evitar que la arteriosclerosis y los vasos sanguíneos se vuelvan quebradizos. Por tanto, las setas shiitake tienen un efecto positivo en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares.

4. Las manzanas son ricas en polisacáridos, ácidos de frutas, flavonoides, potasio, vitaminas E y C, que pueden descomponer la grasa acumulada en el organismo y tienen un efecto significativo para retrasar y prevenir la aparición de aterosclerosis.

5. Nueces: Ricas en fósforo, que puede nutrir el cerebro, y también contienen una gran cantidad de ácido linoleico, que puede prevenir la arteriosclerosis.

6. Berenjena: Contiene vitamina P, entre las que la berenjena morada tiene el mayor contenido. La vitamina P puede mejorar la elasticidad de los capilares. Por tanto, tiene un buen efecto en la prevención y el tratamiento de la hipertensión, la aterosclerosis y los accidentes cerebrovasculares.

7. Tomates: Contienen vitamina P, que puede proteger los vasos sanguíneos y prevenir la hipertensión arterial.

8. Boniato: mezcla de polisacáridos y proteínas. Comer más puede reducir los niveles de colesterol plasmático y ayudar a prevenir y tratar la arteriosclerosis.

9. Maíz: Contiene gran cantidad de ácido linoleico, vitamina E, etc. , puede prevenir la arteriosclerosis.