Efectos secundarios de la proteína en polvo

De hecho, siempre que las personas usen proteína en polvo de acuerdo con la dosis, generalmente no causará efectos secundarios. Sin embargo, si las personas tienen hinchazón abdominal muy severa, no se recomienda usar proteína en polvo en este caso. caso. Si la proteína en polvo se usa en exceso, puede causar hinchazón abdominal o dolor abdominal. En casos graves, incluso puede provocar que los pacientes vomiten. Pero las posibilidades de que esto suceda son relativamente raras, por lo que no debe preocuparse. Un pequeño número de amigos con constituciones sensibles pueden experimentar entumecimiento en las extremidades o visión borrosa después de tomar demasiada proteína en polvo. Pero no hay duda de que la proteína en polvo es muy beneficiosa para la salud física cuando se utiliza correctamente. Si las personas acaban de recuperarse de una enfermedad grave, un consumo razonable de proteína en polvo también puede fortalecer el cuerpo. ¿Cuáles son los efectos secundarios de la proteína en polvo? No es difícil ver en el artículo que la proteína en polvo es muy segura. Las personas que la usan de manera razonable generalmente no afectarán su salud. Sin embargo, si las personas mismas tienen distensión abdominal severa y dolor. No se recomienda utilizar proteínas en este momento. Para la mayoría de las personas, el uso adecuado de proteína en polvo puede fortalecer el cuerpo.