¿Cómo tratar la saburra blanca y espesa de la lengua?
La saburra de la lengua es muy blanca y húmeda, y parece que el reflejo aumenta, lo que indica que el cuerpo no solo está frío sino también húmedo. Estas personas son propensas a sufrir edemas y flema excesiva. Cuando la saburra de la lengua sea blanca y excesivamente húmeda, asegúrese de dejar de consumir frutas, dejar de comer alimentos fríos y nunca beber bebidas heladas para deshacerse del frío y la humedad y comer más alimentos calientes. Una vez que se reduce el frío y la humedad en el cuerpo, el edema se reduce y disminuye y la flema se reduce significativamente.
Algunas personas tienen saburra blanca en la lengua, que en realidad está seca. Esta situación muestra que esta persona no solo tiene frío en el cuerpo, sino que también tiene sangre caliente y seca en el cuerpo. Las personas que se encuentran con esta situación, primero deben descubrir la causa del resfriado en su cuerpo y eliminar la causa lo antes posible. En segundo lugar, no deben comer alimentos picantes y calientes, como el jengibre para disipar el frío, lo cual no es adecuado aquí porque comer estos alimentos agravará la sequedad y el calor. Entonces, ¿cómo pueden estas personas deshacerse del frío y la humedad? Mientras no comas alimentos fríos, tu cuerpo no se resfriará. Al mismo tiempo, debe comer una variedad de alimentos que sean fáciles de digerir y que repongan lentamente la sangre y la mantengan húmeda. Si persistes de esta manera, la saburra de la lengua no seguirá volviéndose blanca y la lengua estará húmeda debido a la nutrición de la sangre. Cuando la lengua no esté seca, fume todo el cuerpo con varillas de moxa para disipar el frío y dragar los meridianos, y el fuego seco se apagará naturalmente.
Si tienes saburra espesa y blanca en verano, puedes utilizar los siguientes pequeños remedios:
1.
2. Si tienes estreñimiento, ese es un asunto diferente. La receta del té también agrega tres qian de semillas de casia fritas.
3. Prepare con la cantidad adecuada de agua hirviendo y beba después de enfriar.
La saburra de la lengua es espesa y blanca, por lo que hay que tener cuidado de no comer alimentos crudos o fríos. Calentar alimentos crudos y fríos con el bazo y el estómago no demasiado calientes debilitará la energía yang del bazo y el estómago.
Proporcione algunos alimentos que fortalezcan el bazo:
Setas aromáticas
Tianping. Función: Reponer el qi del estómago y tratar el acné. Es adecuado para la debilidad del bazo y del estómago, la pérdida de apetito, el cansancio y la fatiga.
El ñame tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y los riñones. Función: Reponer el qi y fortalecer el bazo, nutrir el yin y nutrir los pulmones.
Las castañas son de sabor dulce y de naturaleza cálida, y entran en los meridianos del bazo, el estómago y los riñones. Función: Fortalece el bazo y el estómago, nutre los riñones y fortalece los músculos, activa la circulación sanguínea y detiene el sangrado.
Zizyphus jujuba es de sabor dulce y de naturaleza cálida, perteneciente al meridiano del bazo y del estómago. Función: Fortalece el bazo y el estómago, nutre la sangre y calma la mente.
Los callos de cerdo (panceta de cerdo) tienen un sabor dulce y cálido. Función: Fortalece el bazo y el estómago. Es adecuado para la diarrea debida a debilidad física y actualmente se utiliza para la gastroptosis y la úlcera péptica.
El pote de ñame, castañas y panceta de cerdo es un buen plato para fortalecer el bazo.