Los efectos y funciones del té de trigo sarraceno y los beneficios de beber té de trigo sarraceno
Efectos y funciones del té de trigo sarraceno
El trigo sarraceno tiene un sabor dulce, ligeramente ácido y de naturaleza fría; regresa a los meridianos del bazo, el estómago y el intestino grueso. Fortalece el bazo y elimina la acumulación; reduce el qi y dilata los intestinos, desintoxica y cura las heridas; Se utiliza principalmente para el estancamiento gastrointestinal; diarrea; cáncer colorrectal; eliminación de arena blanca; sudoración nocturna; erisipela;
1. Mejora la elasticidad de los vasos sanguíneos
El trigo sarraceno es rico en vitamina P, que puede mejorar la elasticidad, dureza y compacidad de los vasos sanguíneos. También tiene la función de proteger los vasos sanguíneos.
2. Reducir los lípidos en sangre
El trigo sarraceno puede promover la proliferación celular, reducir los lípidos en sangre y el colesterol, suavizar los vasos sanguíneos, proteger la vista, prevenir hemorragias cardiovasculares y cerebrovasculares, regular los lípidos en sangre y expandir las arterias coronarias. arterias y aumentar el flujo sanguíneo.
3. Promueve el metabolismo
El trigo sarraceno es rico en niacina, que puede mejorar la desintoxicación y promover el metabolismo.
4. Prevención y tratamiento de la diabetes
El cromo del trigo sarraceno es una sustancia hipoglucemiante ideal, que puede potenciar la actividad de la insulina, acelerar el metabolismo del azúcar y favorecer la síntesis de grasas y proteína. También inhibe la formación de coágulos sanguíneos y tiene efectos antitrombóticos.
5. Alivia la tos y alivia el asma
El trigo sarraceno tiene efectos antibacterianos, antiinflamatorios, antitusivos, antiasmáticos y expectorantes.
El valor nutricional del té de trigo sarraceno.
El trigo sarraceno contiene proteínas, vitaminas, fibra, magnesio, potasio, calcio, hierro, zinc, cobre y selenio. Debido a que es rico en proteínas y vitaminas, tiene los efectos de reducir los lípidos en sangre, proteger la vista, suavizar los vasos sanguíneos y reducir el azúcar en sangre. Al mismo tiempo, el trigo sarraceno puede matar las bacterias y reducir la inflamación, y tiene fama de "alimento antiinflamatorio".
Introducción básica al té de trigo sarraceno.
El té de Trigo Sarraceno está elaborado a partir de trigo sarraceno tostado cuidadosamente seleccionado.
El trigo sarraceno es una planta del género Alforfón de la familia Polygonaceae. El trigo sarraceno común, el trigo sarraceno tartar y el trigo sarraceno dorado se pueden utilizar como alimento, pero el trigo sarraceno es una planta dicotiledónea, a diferencia de otros cultivos alimentarios. El trigo sarraceno evolucionó a partir del trigo sarraceno silvestre, pero el trigo sarraceno silvestre es una vid, mientras que el trigo sarraceno es erguido. Las semillas de trigo sarraceno tienen forma triangular y una cáscara dura en el exterior. Después del descascarado, se muelen y se comen. El trigo sarraceno tiene una temporada de crecimiento corta, puede crecer en suelos pobres y ácidos, no requiere muchos nutrientes ni nitrógeno, se planta tarde y florece en climas más fríos. Puede utilizarse como abono verde, alimento o para cubrir plantas para evitar la erosión del suelo.
Distinguir entre lo bueno y lo malo
Aspecto: Un buen té tartar de trigo sarraceno debe ser de color amarillo verdoso, de tamaño uniforme y sin diferencia de color, en caso contrario, si es blanco o de diferentes tonalidades; es inferior. Entre ellos, la forma de pastilla es la mejor porque la forma esférica tiene la mayor superficie y es más fácil liberar ingredientes activos durante la preparación. Además, no penséis que el trigo sarraceno tártaro negro recibe su nombre porque su cáscara es negra y el núcleo interior es de color amarillo verdoso. Hoy en día, hay muchos trigo sarraceno tártaro de baja calidad en el mercado y existen problemas como la fumigación con azufre, el exceso de metales pesados y el exceso de bacterias. Se recomienda elegir marcas conocidas como el té de trigo sarraceno Chen Tartary para evitar problemas de calidad. El té de trigo sarraceno tártaro negro común obtenido después del procesamiento del trigo sarraceno tártaro es de color marrón amarillento, mientras que el té de trigo sarraceno tártaro negro de embrión entero es de color marrón ligeramente oscuro. Sabor: Un buen té debe utilizar el proceso en sí para desarrollar el sabor original del trigo sarraceno, en lugar de utilizar otros aditivos y aditivos químicos para modular el sabor. El buen té de trigo sarraceno tiene un aroma puro a trigo sarraceno, y otros tipos de aroma u olor son inferiores. Hornear es un paso en el proceso de producción. Un tostado moderado puede promover la conversión de bioflavonoides en el trigo sarraceno tártaro negro y aumentar el contenido de rutina. El sabor del té negro de trigo sarraceno tártaro de alta calidad es el del trigo fresco, pero no se debe "quemar". Si se quema, se debe tostar demasiado y no se puede comer.
Ingredientes: Algunos tés de trigo sarraceno tártaro están hechos de trigo sarraceno tártaro y otros están hechos de trigo sarraceno tártaro negro. Los ingredientes activos del trigo sarraceno tártaro negro son de 3 a 5 veces mayores que los del trigo sarraceno tártaro común. El "té de trigo sarraceno tártaro negro" elaborado con trigo sarraceno tártaro negro es definitivamente mejor que el "té de trigo sarraceno tártaro" elaborado con trigo sarraceno tártaro común. El té de trigo sarraceno tártaro negro se puede dividir en trigo sarraceno tártaro negro en polvo entero, trigo sarraceno tártaro negro con salvado, trigo sarraceno tártaro negro en germen y trigo sarraceno tártaro negro de planta entera. Pero el germen contiene el mayor contenido de "rutina" y "selenio", y el germen contiene el mayor contenido de aminoácidos y fibra dietética. El llamado té de planta entera se elabora a partir de raíces, tallos, hojas y otras partes que conviene desechar.
Estas hojas se pudren fácilmente cuando se juntan, definitivamente se echarán a perder si no se tratan a tiempo y solo se pueden obtener durante la cosecha de trigo sarraceno. Por lo tanto, es mejor el té negro de trigo sarraceno tártaro con germen.
Una breve discusión sobre los métodos dietéticos
1. Calienta agua y prepárala como té, y el aroma del trigo se desbordará.
2.? Se puede comer directamente como snack, crujiente y delicioso.
3.? Agrégalo a tu bebida, leche o cereal favorito. Si agrega cereal, puede desayunarlo y si agrega leche, puede preparar té con leche. Agregar terrones de azúcar también le da un sabor especial. En verano, puedes agregar hielo de limón a la bebida, ¡sabe bien!
4.? Hornee galletas y pasteles nutritivos en lugar de copos de maíz.
5.? Espolvorea sobre gachas calientes y disfruta.
6.? Agregar una pequeña cantidad de tartar de té de trigo sarraceno y cocinarlo con arroz puede aumentar el sabor y el valor nutricional del arroz.
7. Añade jazmín o crisantemo para resaltar la concepción artística de las flores.
Ingredientes: Algunos tés de trigo sarraceno tártaro están hechos de trigo sarraceno tártaro y otros están hechos de trigo sarraceno tártaro negro. Los ingredientes activos del trigo sarraceno tártaro negro son de 3 a 5 veces mayores que los del trigo sarraceno tártaro común. El "té de trigo sarraceno tártaro negro" elaborado con trigo sarraceno tártaro negro es definitivamente mejor que el "té de trigo sarraceno tártaro" elaborado con trigo sarraceno tártaro común. El té de trigo sarraceno tártaro negro se puede dividir en trigo sarraceno tártaro negro en polvo entero, trigo sarraceno tártaro negro con salvado, trigo sarraceno tártaro negro en germen y trigo sarraceno tártaro negro de planta entera. Pero el germen contiene el mayor contenido de "rutina" y "selenio", y el germen contiene el mayor contenido de aminoácidos y fibra dietética. El llamado té de planta entera se elabora a partir de raíces, tallos, hojas y otras partes que conviene desechar. Estas hojas se pudren fácilmente cuando se juntan, definitivamente se echarán a perder si no se tratan a tiempo y solo se pueden obtener durante la cosecha de trigo sarraceno. Por lo tanto, es mejor el té negro de trigo sarraceno tártaro con germen.
Una breve discusión sobre los métodos dietéticos
1. Calienta agua y prepárala como té, y el aroma del trigo se desbordará.
2.? Se puede comer directamente como snack, crujiente y delicioso.
3.? Agrégalo a tu bebida, leche o cereal favorito. Si agrega cereal, puede desayunarlo y si agrega leche, puede preparar té con leche. Agregar terrones de azúcar también le da un sabor especial. En verano, puedes agregar hielo de limón a la bebida, ¡sabe bien!
4.? Hornee galletas y pasteles nutritivos en lugar de copos de maíz.
5.? Espolvorea sobre gachas calientes y disfruta.
6.? Agregar una pequeña cantidad de tartar de té de trigo sarraceno y cocinarlo con arroz puede aumentar el sabor y el valor nutricional del arroz.
7. Añade jazmín o crisantemo para resaltar la concepción artística de las flores.