¿Cuáles son los síntomas de la alergia al polen? ¿Cómo prevenir los ataques de alergia al polen?
1. Congestión nasal, secreción nasal, estornudos;
2. Picazón en la garganta, tos;
3. lloroso;
4. Picazón en la piel, sarpullido, etc.
Las siguientes son algunas formas de evitar las alergias al polen:
1. Comprenda la distribución del polen: puede verificar la distribución del polen a través de sitios web o aplicaciones relevantes y evitar lugares con alto contenido de polen. contenido.
2. Presta atención al tiempo de viaje: evita salir en estaciones y horarios con alto contenido de polen. Es mejor viajar por la mañana y en días de lluvia, porque el contenido de polen es menor en estas horas. .
3. Utilice equipo de protección: Puede utilizar mascarillas, gafas de sol y otros equipos de protección para reducir la entrada de polen en las vías respiratorias y en los ojos.
4. Limpiar el ambiente interior: Mantener la habitación limpia y limpiar ventanas, sábanas, cajones, etc. con frecuencia. para reducir la posibilidad de que el polen permanezca en el interior.
5. Ejercicio adecuado: El ejercicio puede ayudar a mejorar la inmunidad del cuerpo, promover la circulación sanguínea y reducir el tiempo de retención del polen en el cuerpo.
6. Busque atención médica: Si los síntomas son graves, puede consultar a un médico y recibir el tratamiento indicado.