¿Qué medicamentos contra el mal de altura debo preparar cuando voy a la meseta?
Medicamento 2: Si necesita ingresar a la zona de la meseta, puede tomar medicamentos gastrointestinales, calmantes para el hígado y líquido oral analgésico, medicamentos para el resfriado, medicamentos antipiréticos, medicamentos antiinflamatorios y Rhodiola rosea. Rhodiola rosea se puede tomar una semana antes de la salida. Al tomarla, lo mejor es preparar uno o dos barriles de oxígeno en caso de emergencia.
Droga tres: Prepare algunos medicamentos de uso común: Gao Yuanan, Gao Yuankang, Gao Yuanning, acetazolamida, furosemida, dexametasona, etc. Es mejor tomarlo tres o cuatro días antes de ingresar al Tíbet, o según las indicaciones de su médico. Puede aliviar en gran medida el mal de altura después de ingresar al Tíbet. Estos medicamentos son muy baratos y se pueden encontrar en las farmacias habituales.
Medicamento 4: el líquido oral de Rhodiola rosea tiene efectos antifatiga, antihipoxia, regulación bidireccional del sistema nervioso central y endocrino, antirradiación, antienvejecimiento, antitóxico y otros. Puede mejorar la adaptabilidad de las personas en entornos especiales como el subsuelo y los desiertos.
Medicina 5: No existe ningún medicamento específico para el mal de altura, porque es una reacción normal de nuestro organismo. Cuando nos adentramos en la meseta, debemos prestar atención al descanso y la salud. Cuando los síntomas son leves, no es necesario abusar de las drogas ni sufrir una sobredosis de oxígeno. En una semana más o menos, nuestros cuerpos se adaptarán al entorno de gran altitud.
Seis medicinas: potenciar el ejercicio en horarios habituales, hacerlo paso a paso y adaptarse gradualmente. El día antes de la salida inyectar 600_1200ml de oxígeno en la cintura, preferiblemente con equipo de oxígeno. El trabajo físico debe reducirse al principio y aumentarse gradualmente después. Consuma más carbohidratos, vitaminas y alimentos de fácil digestión.