Fiebre de Lipu Taro

Las batatas tienen 79 calorías por cada 100 gramos, por lo que el taro es bajo en calorías. La batata no es sólo una verdura y una fruta, sino que también puede considerarse un cereal y, en ocasiones, puede utilizarse como sustituto de una comida. Comer batatas generalmente no hace que las personas aumenten de peso, por lo que las personas que están perdiendo peso pueden comer batatas. Durante el período de pérdida de peso, las batatas se pueden usar como sustituto de las comidas, pero no es necesario que las coman todos los días. , sólo a veces.

En términos generales, el Lipu taro es en realidad un tipo de taro de nuez de betel. Cuando se corta es de color blanco lechoso con textura de color violeta oscuro. Cuando se cocina, el color se vuelve morado y el sabor es suave y ceroso. El taro también se llama taro. Es blanco cuando se corta, el color permanece básicamente sin cambios después de cocinarlo y el sabor es suave y tierno.