¿Qué es bueno comer para reponer el qi y la sangre?

Gelatina de piel de burro. La gelatina de piel de burro siempre ha sido aclamada como la "medicina sagrada que mejora la sangre", especialmente la gelatina de piel de burro producida por Beijing Tongrentang. Tanto en términos de selección de materiales como de artesanía, seguimos estrictamente la filosofía de Tongrentang de "excelente selección de materiales y exquisitez". mano de obra", por lo que la calidad está garantizada y podrás disfrutarlo cuando lo comas. No te preocupes, el efecto reponedor de sangre es inconfundible.

Las mujeres no deben comer gelatina de piel de burro ni dátiles rojos durante la menstruación. Muchas mujeres piensan que durante la menstruación deben comer algunos alimentos calientes y tónicos, como dátiles rojos, gelatina de piel de burro, etc., para reponer la sangre. De hecho, esta es una opinión muy generalizada y errónea.

Antes de la menstruación, debes coordinar tu qi y tu sangre a tiempo. No debes comer alimentos demasiado calientes. Puedes comer algo de gastrodia elata, ciprés morado, ñame (que fortalece el bazo y el estómago), angélica, loto. raíz (suplemento de hierro), algas (reductora de flemas, diuresis, laxante y desintoxicante).