Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Qué es la inulina?
¿Qué es la inulina?
La inulina no es literalmente un polvo extraído de los crisantemos, sino un polisacárido almacenado en plantas, principalmente derivados de plantas. Se han descubierto más de 36.000 especies, incluidas 11 familias que incluyen Asteraceae, Campanulaceae y Gentianaceae entre las plantas dicotiledóneas, y Liliaceae, Gramineae, etc., entre las plantas monocotiledóneas. La inulina es la mezcla de fructanos solubles, naturales y puros de la más alta calidad descubierta por los humanos hasta la fecha.
Nombre chino: inulina
Alias en chino: inulina o fructano natural
Nombre en inglés: inulina
Alias en inglés: inulina
Casno. : 9005-80-5
NºEINECS. : 232-684-3
Fórmula molecular: C228H382O191
Peso molecular: 6179+02.
La inulina tiene los efectos de reducir el azúcar en sangre, tratar el estreñimiento, mejorar el metabolismo, embellecer la piel, eliminar el eccema, mejorar los vasos sanguíneos, reducir los lípidos y el colesterol en sangre, perder peso y prevenir el cáncer colorrectal.
La inulina generalmente se puede tomar con agua tibia, unos 10g al día, o con el desayuno o con leche.