Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¡La papilla de fruta Gorgona y qué cocinar es la mejor recomendación para la papilla saludable de fruta Gorgona!

¡La papilla de fruta Gorgona y qué cocinar es la mejor recomendación para la papilla saludable de fruta Gorgona!

1 Ingredientes para la papilla de semillas de loto y Gorgona

100 gramos de semillas de loto (sin corazón), 100 gramos de Gorgona, 50 gramos de hojas frescas de loto y 50 gramos de arroz glutinoso.

Método de trabajo

1. Lavar el arroz glutinoso y las semillas de gordon, remojarlas en agua fría durante dos o tres horas, retirar y escurrir; Lave las semillas de loto y remójelas en agua fría hasta que estén blandas, retire el núcleo de la semilla de loto;

3 Agregue unos 2000 ml de agua fría a la olla, agregue las semillas de loto, las semillas de gorgona y el arroz glutinoso. y llevar a ebullición a fuego alto;

4. Luego cocinar la papilla a fuego lento, agregar azúcar de roca para ajustar el sabor y cocinar a fuego lento durante un rato antes de servir.

Eficacia: Tonifica los riñones y fortalece la esencia, fortalece el bazo y frena la diarrea, nutre el corazón y calma la mente.

2 ingredientes de la papilla de ñame Gorgona

1 ñame (unos 300g), 50g de semilla de coix, 40g de Gorgona, 100g de arroz.

Método de trabajo

1. Lavar las semillas de coix y las semillas de gorgona y dejarlas en remojo durante 2 horas.

2. en agua durante media hora;

3. Poner la cebada remojada y las semillas de gorgona en la olla y verter 1500ml de agua.

4. , baje el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos, luego vierta. Continúe cocinando el arroz durante 20 minutos.

5. Ponte guantes de goma, pela el ñame, córtalo en rodajas de 3 mm de grosor, ponlo en la olla y continúa cocinando durante 10 minutos.

Eficacia: Fortalece el bazo y el estómago, consolida la esencia y detiene el flujo vaginal.

3 ingredientes de la papilla de arroz glutinoso de Gorgona

1 taza de arroz glutinoso redondo, 75g de Gorgona, 8 tazas de agua, 75g de azúcar de roca.

Método de trabajo

1. Lavar el arroz glutinoso redondo, agregar 8 tazas de agua y dejar en remojo durante 20 minutos.

2. calentar y cocinar a fuego lento durante 10 minutos.

3. Lavar las semillas de gorgona, remojar hasta que estén suaves, cocinar al vapor, luego agregar a la papilla y cocinar hasta que estén suaves.

4. al gusto, hervir y revolver uniformemente Listo para comer.

Eficacia: Tonifica los riñones y fortalece el bazo, elimina la humedad y solidifica la esencia.

4 Ingredientes para la papilla de fruta de gorgona y cocos de poria: 15g de cada uno de fruta de gorgona y de cocos de poria, y una cantidad adecuada de arroz.

1. Moler la harina gordon y la poria cocos hasta convertirlos en polvo, juntarlos en un bol y mezclar con agua tibia hasta formar una pasta.

2 Lavar el arroz japonica, remojarlo. en agua fría durante media hora, retirar y escurrir;

3. Añadir a la olla unos 1200 ml de agua fría, añadir el arroz japónica y llevar a ebullición a fuego alto;

4. Vierta lentamente la fruta de gorgona y la pasta de poria, revuelva uniformemente y cocine a fuego lento.

5. a fuego lento un rato antes de servir.

Efectos: diurético, disipador de la humedad, fortalecedor del bazo y tonificante de los riñones.