¿Se puede tomar la miel con tabletas de calcio?

No se recomienda tomarlos al mismo tiempo. Se recomienda tomarlos aproximadamente cada hora.

Solo se necesitan entre 30 minutos y 1 hora para que la miel se digiera y absorba en el estómago. Un intervalo de una hora no afectará la absorción de las tabletas de calcio.

Lo mejor es beber agua con miel por la mañana, y lo mejor es tomar comprimidos de calcio media hora después de las comidas.

De esta forma, la vitamina D de los alimentos puede ayudar a la absorción del calcio por parte del organismo.