Tres tipos de tés de qi y sangre que nutren la sangre, el qi y el cerebro

Si no tiene suficiente sangre y energía, es mejor considerar beber té saludable durante mucho tiempo, que puede reponer sangre y energía de manera efectiva y tal vez también fortalecer el cerebro. Permítanme presentarles algunos tés saludables que tienen tales efectos.

01 Té de nueces, longan y azufaifa.

Simplemente ponga una nuez, tres longans secos y tres dátiles rojos, y luego póngalos en agua hirviendo. El método es muy simple y tiene muchos efectos. No sólo nutre la sangre y el qi, sino que también nutre el cerebro.

Dátiles rojos y té de wolfberry.

Si no te gusta el sabor de las nueces, también puedes considerar usar dátiles rojos directamente con bayas de goji y hervirlos a fuego lento en agua hirviendo durante unos minutos. Este té también tiene el efecto de nutrir la sangre y el qi, lo cual es muy adecuado para personas con síntomas de anemia.

Rosa, dátiles rojos y té de ginseng americano.

De hecho, el té perfumado también tiene el efecto de reponer el qi y la sangre. Si lo preparas directamente con rosas secas, dátiles rojos y ginseng americano, es muy adecuado para personas con deficiencia de qi.

Ya sean ancianos, débiles, mujeres o niños, muchas personas realmente tienen la necesidad de reponer el qi y la sangre, especialmente las mujeres que se sientan durante mucho tiempo y beben té reponedor de qi todos los días.