Consumo y beneficios de los espárragos

Aclara el calor y favorece la producción de líquidos, humedece los pulmones y alivia la tos, la diuresis y es laxante.

Efectos de los espárragos:

1. Puede eliminar el calor, promover los fluidos corporales, humedecer los pulmones y aliviar la tos, porque desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los espárragos son dulces y De naturaleza y sabor fríos, entra en el meridiano de los pulmones, lo que es bueno para las enfermedades bucales relacionadas con el calor. Las personas que tienen sed, sequedad de boca y tos, flema y hemoptisis causadas por la sequedad de los pulmones deben comer espárragos de forma adecuada. Puede aliviar los síntomas anteriores eliminando el calor, promoviendo la producción de líquido y humedeciendo el meridiano del pulmón.

2. Puede ser diurético y laxante. Para las personas que tienen problemas para orinar y tienen heces secas, el consumo adecuado de espárragos tiene un buen efecto diurético y laxante. Los espárragos se pueden consumir en decocción o en jugo.