¿Se pueden preparar juntos para beber té de jazmín, semillas de casia y té de cebada, crisantemo seco y baya de goji?
[Ingredientes] 10g de baya de goji, 3g de crisantemo, 20g de casia.
[Método] Coloque las semillas de goji, crisantemo y casia en una taza grande con tapa al mismo tiempo, prepare con agua hirviendo, cubra la tapa y cocine a fuego lento durante 15 minutos antes de beber.
【Uso】Cuando bebes té regularmente, generalmente puedes prepararlo de 3 a 5 veces.
【Eficacia】Aclara el hígado y depura el fuego, nutre el yin y mejora la vista, disminuye la presión arterial y los lípidos. Puede usarse para tratar las secuelas del accidente cerebrovascular causado por la inflamación del fuego del hígado y la hiperactividad yang. Los síntomas incluyen entumecimiento y parálisis de las extremidades, mareos, peso ligero, ardor facial, irritabilidad, presión arterial elevada, lengua roja, saburra amarilla y filiforme. legumbres. Té de crisantemo, baya de goji, semilla de casia y espino - Té de Ganyang para mejorar la vista 2008-12-25 08:04 El uso excesivo de los ojos provocará fatiga y dolor. También podrías beber té de crisantemo.
El crisantemo debería ser crisantemo de Hangzhou. Wolfberry debe ser Ningxia wolfberry, de tamaño pequeño, carnoso y de color rojo brillante. Utilice 10 g de crisantemo y 10 g de baya de goji cada vez, póngalos en una tetera, agregue agua hirviendo y bébalo después de 10 minutos. Qiju, astrágalo y té de dátil (crisantemo, baya de goji, té de baya de goji y dátil): recomiendo un té que bebo con frecuencia.
Ingredientes: baya de goji, crisantemo, azufaifa y astrágalo.
Astrágalo: puede reponer el qi de todo el cuerpo. Tiene los efectos de elevar el yang y fortalecer la superficie, es antitranspirante, alivia las toxinas y promueve el crecimiento muscular. Puede prevenir eficazmente los síntomas de dificultad para respirar y pereza. , y tez amarillenta y piel fina.
Azufaifa: para nutrir el cuerpo, nutrir la sangre y calmar los nervios, se utiliza principalmente para tratar la deficiencia de qi del bazo y el estómago, la deficiencia de sangre y la clorosis, la deficiencia de sangre, el insomnio y las ensoñaciones.
Lycium barbarum - puede "fortalecer los músculos y los huesos, fortalecer el cuerpo y prevenir el envejecimiento, y resistir el frío y el calor". Por ello, se suele utilizar como remedio tónico y antienvejecimiento. La medicina tradicional china cree que puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, nutrir la sangre y mejorar la inmunidad de las personas.
Para la gente moderna, los efectos más prácticos de la baya de goji son resistir la fatiga y reducir la presión arterial.
El té de crisantemo es de naturaleza dulce y fría. Tiene los efectos de disipar el viento, eliminar el calor, calmar el hígado y mejorar la vista. "Materia Médica de Shen Nong" registra que el té de crisantemo puede "tratar mareos, hinchazón y dolor, somnolencia, piel muerta, reumatismo y dolor en las articulaciones. Puede reponer el qi durante mucho tiempo, aligerar el cuerpo, trabajar duro y prolongar la vida". "
Finalmente: el astrágalo para nutrir el qi, los dátiles rojos nutren la sangre, la baya de goji nutre el hígado y los riñones y mejora la vista, y el crisantemo elimina el calor, desintoxica y mejora la vista. Es el té saludable más adecuado para las personas que se sientan a menudo frente al ordenador. Crisantemo
El crisantemo debería ser crisantemo de Hangzhou. El crisantemo tiene las funciones de dispersar el viento, eliminar el calor, desintoxicar y mejorar la vista. El crisantemo también puede reducir la presión arterial y tiene efectos evidentes sobre la opresión en el pecho, palpitaciones, dificultad para respirar, mareos, dolores de cabeza, entumecimiento de las extremidades, etc.
Wolfberry
Wolfberry es una medicina nutritiva de uso común en la medicina tradicional china. Es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y huesos, nutrir la sangre y mejorar la vista.
Wolfberry es buena para nutrir la esencia. "Si quieres mantener tus ojos brillantes, debes beber sopa de bayas de goji con regularidad".
【Luz roja de salud】Las personas con el bazo y el estómago débiles deben prestar atención. No olvides poner algunas azufaifas encima, porque las azufaifas pueden fortalecer el bazo y prevenir daños en la función del bazo y del estómago.
Semilla de casia
La semilla de casia es una medicina herbaria china de sabor amargo, dulce e irritante. Tiene las funciones de limpiar el hígado y purgar el fuego, disipar el viento y la humedad y nutrir. los riñones y mejorar la vista. Contiene una variedad de vitaminas y es rico en aminoácidos, grasas, carbohidratos, etc. , su función sanitaria ha recibido cada vez más atención en los últimos años.
[Luz roja de la salud] Las semillas de casia tienen efectos secundarios "laxantes", las mujeres embarazadas deben prestar atención, especialmente el té de semillas de casia. Las últimas investigaciones han descubierto que el consumo prolongado de semillas de casia puede provocar menstruaciones irregulares e incluso anomalías endometriales, induciendo así un parto prematuro.
Por lo tanto, lo más seguro es beber agua hervida durante el embarazo y también es seguro preparar té con materiales calientes como dátiles rojos y baya de goji.
Espino
Espino, las personas mayores suelen comer productos de espino, que pueden aumentar el apetito, mejorar el sueño, mantener la estabilidad del calcio en los huesos y la sangre, prevenir la aterosclerosis y prolongar la vida, por lo que espino Considerado un "alimento de longevidad". Los flavonoides, la vitamina C, el caroteno y otras sustancias contenidas en el espino pueden bloquear y reducir la producción de radicales libres, mejorar la inmunidad del cuerpo y tener efectos antienvejecimiento y anticancerígenos. El espino contiene ingredientes que pueden aliviar el asma, reducir la flema, inhibir las bacterias y tratar el dolor abdominal y la diarrea.
[Luz roja de la salud] El espino no es adecuado para mujeres embarazadas porque el espino puede estimular la contracción uterina y puede provocar un aborto espontáneo.
El espino ayuda a la digestión únicamente al favorecer la secreción de jugos digestivos, en lugar de digerir los alimentos mediante la función de fortalecer el bazo y el estómago, por lo que no es adecuado para personas con bazo y estómago débiles.
Los niños se encuentran en el periodo de sustitución de dientes. El consumo prolongado de espino, rodajas de espino y tortas de espino es perjudicial para el crecimiento de los dientes. No coma demasiado espino y enjuáguese la boca inmediatamente después de comer para evitar dañar los dientes.