¿Qué medicinas chinas para reponer el qi se pueden utilizar a diario, como por ejemplo preparar té?

Wolfberry es rica en vitaminas y caroteno, que tiene el efecto de nutrir la sangre y suavizar el hígado, mejorar la vista, fortalecer los músculos y huesos y aliviar el dolor de espalda.

El astrágalo tiene los efectos de nutrir el qi y elevar el yang, fortalecer la superficie y promover el crecimiento muscular, la diuresis y reducir la hinchazón. Es adecuado para la sudoración espontánea, los sudores nocturnos, la estasis sanguínea y los edemas.

Ginseng americano. Nutre el qi y nutre el yin, aclara el fuego y favorece la producción de líquidos. Es adecuado para la deficiencia pulmonar, la tos, el asma, la hemoptisis y otras enfermedades.

Personalmente se recomienda remojar la baya de goji en agua y comerla, pero cuidado con enojarse. Se recomienda el ginseng americano para calentar.