Té de miel, longan y azufaifa: embellece y repone el qi y la sangre
El té de miel, longan y azufaifa puede nutrir el qi y la sangre y es un buen producto nutricional. El longan, también conocido como carne de longan, es de naturaleza cálida y de sabor dulce, lo que beneficia al corazón, el bazo, el qi y la sangre. Tiene un muy buen efecto nutritivo y puede utilizarse para tratar las deficiencias del corazón y del bazo.
Ingredientes:
250 dátiles rojos secos (peso neto después de quitarles el corazón), 50 gramos de carne de longan, 80 gramos de azúcar de roca, 400 gramos de miel y 580 gramos gramos de agua.
Ejercicio:
1. Después de lavar los dátiles rojos, córtalos por la mitad con un cuchillo y retira el núcleo del dátil.
2. Pelar y descorazonar el longan.
3. Ponga los dátiles rojos, el longan y el azúcar de roca en una olla, agregue agua, hierva a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante unos 30 minutos hasta que el agua se seque.
4. Mantenga el fuego bajo, revuelva en la olla con una cuchara, bata los dátiles hasta obtener un puré de dátiles y recoja el agua separada al mismo tiempo.
5. Deje enfriar los dátiles maduros, vierta la miel y mezcle bien.
6. Ponlo en una botella de vidrio limpia y ciérrala herméticamente.
7. A la hora de beber, tomar unos 10g, verterlos en agua tibia y mezclar bien.
Nota: El agua utilizada para hacer té de azufaifa no debe estar a más de 60 grados, de lo contrario se destruirán los nutrientes de la miel.
Los dátiles rojos en té de longan con miel y azufaifo también se pueden freír en una sartén de hierro y remojar en agua para tratar el resfriado y el dolor de estómago. Agregar longan es un té que nutre la sangre y el qi, especialmente indicado para profesores, personal de ventas y otras personas que utilizan la voz con frecuencia. Las amigas que a menudo beben té de miel, longan y azufaifo tienen la piel clara y buenos efectos de belleza. Este tipo de té puede calentar el estómago y tener efectos de belleza y belleza. Adecuado para mujeres, también puede nutrir el yin e hidratar la sequedad.
Lo anterior describe en detalle cómo preparar té de miel longan y azufaifo. El método es sencillo y el sabor muy especial. Por supuesto, también es una buena opción para que las personas fortalezcan el bazo y repongan la deficiencia. Repone qi y sangre, calma los nervios y nutre el yin, date prisa.