Cómo hacer alimento complementario de espinacas para diez meses
1 Ingredientes:
Espinacas, 1 yema de huevo, arroz tierno, cantidad adecuada de caldo, hervido. aceite vegetal.
2. Práctica:
(1) Lavar las espinacas, hervir agua y cortar en trozos pequeños, ponerlas en una olla, añadir un poco de agua hasta hacer una pasta y reservar. .
(2) Ponga 1 yema de huevo, arroz tierno y una cantidad adecuada de caldo (sopa de cerdo) en la olla y cocínelo primero para convertirlo en papilla.
(3) Agregue pasta de espinacas y aceite vegetal hervido a la papilla de yema de huevo.
¿Cómo darle espinacas a tu bebé? ¿Cómo darle espinacas a tu bebé? 1
¿Cómo hacer papilla de espinacas y ternera para bebés?
1. Ingredientes:
Arroz, relleno de ternera, espinacas, sal, cebolla verde picada.
2. Práctica:
(1) Lavar las espinacas, escaldarlas brevemente en agua hirviendo, recogerlas, escurrirlas y picarlas en trozos pequeños. Se lava el arroz. Agrega un poco de almidón seco y sal al relleno de carne y deja marinar durante 5 minutos.
(2) Añade 1500ml de agua a la olla. Después de hervir, vierte el arroz en la olla y cocina a fuego lento durante 60 minutos.
(3) Agregue las espinacas picadas y el relleno de carne, luego deje hervir, agregue la sal restante y la cebolla verde picada al gusto.
¿Cómo darle espinacas a tu bebé? 2.
Recetas completas para que los bebés coman espinacas 3. Tarta integral de espinacas, huevo y
1. Ingredientes:
100g de espinacas, 1 huevo, medio. taza de harina integral (125ml), caldo de huesos sin aceite.
2. Práctica:
(1) Quitar las raíces de las espinacas, lavarlas, blanquearlas en agua hirviendo, retirarlas y escurrirlas. Poner las espinacas blanqueadas en una licuadora y remover. puré de espinacas; vierta el puré de espinacas en un recipiente, agregue la harina y los huevos y use palillos para mezclar con la masa.
(2) Añade caldo de huesos para hacer una masa fina. El caldo de huesos se debe ir añadiendo poco a poco y la masa debe quedar fina para que las tortitas queden blandas. Calentar la sartén sin aceite, poner a fuego medio, verter un cucharón de masa en la sartén y darle la vuelta hasta que ambos lados estén ligeramente dorados.
¿Cómo darle espinacas a tu bebé? 3.
Recetas completas para que los bebés coman espinacas 4. Wontons de cerdo y espinacas
1. Ingredientes:
50g de carne de cerdo, 100g de espinacas, cantidad adecuada de wonton. envoltorio, cantidad adecuada de salsa de soja, Un poco de aceite de linaza.
2. Práctica:
(1) Picar la carne de cerdo hasta obtener una pasta, añadir un poco de salsa de soja y aceite de linaza y mezclar bien.
(2) Quitar las raíces a las espinacas, lavarlas, escaldarlas y trocearlas.
(3) Mezcle la carne picada y las espinacas con la carne picada y envuélvala en una bolsa de wonton.
(4) Hierva agua en una olla y agregue los wontons. Después de que el agua vuelva a hervir, agregue un recipiente con agua fría y repita tres veces. Cocine hasta que los wontons estén cocidos. Se pueden agregar algas y camarones secos a la sopa en la que se cocinan los wontons para agregar sabor y color.
La receta para que el bebé coma espinacas está completa. Las espinacas son ricas en nutrientes. ¿Cómo alimentar al bebé? 4
¿Cómo comen espinacas los bebés? Cinco bolitas de pollo y espinacas
1. Ingredientes:
50g de pollo, 30g de raíz de loto, 20g de espinacas, 10g de nueces, cantidad adecuada de leche.
2. Práctica:
(1) Remojar el pollo en leche durante 20 minutos, luego lavarlo y picarlo hasta formar una pasta.
(2) Picar la raíz de loto, blanquear las espinacas y pelar las nueces.
(3) Después de que hierva la caldera, añadir las albóndigas y cocinar al vapor durante 10 minutos.
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¿Cómo comen espinacas los bebés? Seis Tortitas de Espinacas y Camarones.
1. Ingredientes:
3 gambas frescas, 20g de zanahorias, 20g de harina, 1 huevo, cantidad adecuada de espinacas.
2. Práctica:
(1) Lavar las espinacas, blanquearlas y cortarlas en polvo. Cortar la zanahoria en tiras y luego cortarla en polvo.
(2) Cortar las cabezas y colas de las gambas frescas y quitarles la cáscara. Corte con cuidado la parte posterior de los camarones y use un palillo para seleccionar las líneas de los camarones. Cortar los camarones.
(3) Ponga las espinacas y las zanahorias en un bol. Agrega un huevo. Mezclar bien.
(4) Después de agregar la harina, revuelva en una dirección para formar una pasta fluida.
(5) Calienta la sartén antiadherente, vierte una pequeña cantidad de aceite de cocina y frota la superficie de la sartén uniformemente con un cepillo de aceite.
(6) Vierta la masa revuelta uniformemente y ponga a fuego lento. Utilice una cuchara para alisar los bordes del pastel. Dale la vuelta al bizcocho y hornea un rato. Dale la vuelta al bizcocho y sácalo del molde, espolvorea con unas semillas de sésamo cocidas.
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Recetas completas para que los bebés coman espinacas 7. Espinacas y huevos envueltos en patata rallada
1. Ingredientes:
Espinacas, huevos, patatas, pimientos rojos. y cebollas.
2. Práctica:
(1) Primero lava y trocea las espinacas, prepara 4 huevos batidos, añade sal, pimienta blanca y un poco de vino de arroz al gusto.
(2) Añade aceite de oliva y revuelve lentamente los huevos, luego añade las espinacas.
(3) Una vez fritos los huevos, retirar de la sartén. Agrega un poco de mantequilla, deja las cebollas y las papas ralladas, sofríe, sazona con sal y pimienta negra, cocina hasta que estén suaves, agrega el pimiento rojo y sirve.
¿Cómo darle espinacas a tu bebé? ¿Cómo darle espinacas a tu bebé? Siete
Se completa el método de que el bebé coma espinacas.
1. Ingredientes:
Espinacas, huevos, champiñones, jamón, almidón, sal, cebolla, jengibre, sopa clara, aceite de maní.
2. Práctica:
(1) Cortar la raíz de las espinacas, quitar la piel vieja y la punta delantera, utilizar el mismo cuchillo para cortar en gajos de 6 cm y poner. Ponlos en agua hirviendo. Escaldalos y sácalos rápidamente.
(2) Ponga las yemas de huevo en el plato hondo y bátalas, luego agregue almidón húmedo y sal refinada y mezcle bien para formar una pasta de yema de huevo. Disponer cuidadosamente las espinacas en el plato, cubriéndolas con la masa de yema de huevo, y cortar las setas y el jamón en tiras finas.
(3) Caliente el aceite de maní al 40 % de temperatura (aproximadamente 100 ℃), agregue la cebolla rallada y el jengibre, sofría brevemente, luego introduzca cuidadosamente las espinacas rebozadas, fría a fuego lento hasta que estén doradas. Freír por ambos lados hasta que se doren. Agrega la sopa clara y la sal, tapa la olla y fríe por 1 minuto, retira de la olla cuando la sopa esté casi terminada. Espolvorea con jamón y champiñones rallados.