¿Cuál es más educado, el ballet o el baile latino?
Ballet: modelar el cuerpo "elegante"
Moda para bajar de peso, pérdida de peso a la moda, moda y las mujeres realmente no saben quién enseña a quién. Hoy en día, en la industria de la pérdida de peso, no existe un enfoque único para ganar. Los expertos en adelgazamiento inventan una tras otra fórmulas nuevas y fórmulas antiguas, "innovando" frente a tantos números y fórmulas argumentativas: las mujeres con dinero y ocio van a la sauna, van a gimnasios y se hacen liposucciones; Buscando otras formas: envolver los dedos, ponerles film transparente...
El rey del fútbol Pelé tiene un dicho famoso: "El peso más estándar para una mujer es medio kilo menos que su peso actual. " La lucha entre las mujeres y sus cuerpos parece no tener fin, pero rechazamos las flacas "costillas de cerdo". Queremos estar más saludables, por eso abogamos por la llegada de la era post-adelgazamiento.
Perder peso es algo común, pero se puede conseguir de una forma elegante.
Elegancia: sonido relajante de piano, zapatos de baile rojos, temperamento elegante = ballet
Una mujer que practica ballet puede no ser hermosa, pero no puede evitar una especie de elegancia y tranquilidad. encanto que viene de adentro hacia afuera. El ballet que proviene del templo no sólo embellece a las personas, sino que también resalta la elegancia interior, permitiendo a los "mortales" experimentar la destreza y elegancia de la danza del cisne. Un día, aquellas personas de mediana edad que no eran tan atléticas y habían pasado los cuarenta eligieron el ballet para recuperar su esbelta y hermosa juventud. Además de experimentar el paso del tiempo, también pudieron volver a la relajada y elegante "Red". Mujer Soldado" en sus sueños. años. Así como las jóvenes urbanas ya no miran con facilidad sus delgados cuerpos, sino que también se unen al ballet para practicar la salud y la gordura, así se escucha una voz en la calle: ¡Vamos a bailar ballet!
65438-0999, el ballet ingresa oficialmente a Kunming. Pero según fuentes internas, cuando el ballet entró por primera vez en Kunming, no era tan popular como lo es ahora, e incluso había una escena de un maestro enseñando a un estudiante. En ese momento, la maestra enseñaba muy duro y los alumnos bailaban e indefensos. Sin embargo, en sólo dos años, el ballet se ha convertido en un programa de acondicionamiento físico popular para las mujeres de Kunming. Sólo el centro de belleza y fitness para mujeres de Chaohai tiene más de 500 bailarinas de ballet, y el número sigue aumentando. Algunas personas dicen que el ballet pronto se convertirá en un deporte de fitness popular en Kunming. El ballet tiene un papel importante en la configuración del temperamento y la apariencia personal. "Incluso cuando estás quieto, estás consumiendo grasa y el efecto de pérdida de peso es muy bueno". Las compatriotas que vienen al ballet ahora lo hacen por la buena función física del ballet a los 80 años y para mejorar su temperamento a los 20. años.
Cada noche y fin de semana, la música de la clase de entrenamiento de ballet de Kunming es melodiosa, y los estudiantes vistiendo diversas prendas de entrenamiento y zapatos de baile realizan meticulosamente los movimientos básicos del ballet, revelando un poco de encanto del ballet. Al mirar a los estudiantes ebrios, una palabra vino a la mente del periodista: "Bailar ballet es una especie de calidez, dulzura y alegría".
-El ballet conduce a la salud.
Ya no es el objetivo principal de los adultos practicar ballet y actuar en el escenario. Practicar ballet es un esfuerzo físico tranquilo y no sudarás inmediatamente. Se siente como si el sudor se filtrara poco a poco, y el cuerpo sano y el temperamento elegante también se acumulan poco a poco.
Según la responsable del Centro de Belleza y Fitness para Mujeres Chao Hai, el mayor beneficio de la práctica del ballet para adultos es que puede moldear el temperamento personal y llevar la elegancia y el ocio del ballet a la vida diaria. . Hoy en día, muchos habitantes de las ciudades se sientan y trabajan y rara vez hacen ejercicio. Pero de esta manera tengo miedo de engordar. Hay muchos movimientos de hombros y brazos en los movimientos básicos del ballet, que es especialmente adecuado para que los trabajadores administrativos relajen sus hombros tensos. La mayor ventaja de esta actividad es que tiene un amplio rango de adaptabilidad. Durante la marea, una anciana gorda de unos 60 años también vino a bailar ballet. Con el paso del tiempo, la salud de la anciana mejoró enormemente. El entrenamiento de ballet básico profesional es muy aburrido, pero como es para fines de acondicionamiento físico, no es necesario exagerar la altura a la que se deben patear las piernas. Este es también el verdadero significado de la práctica de ballet amateur.
-El ballet rejuvenece a las mujeres
La Sra. Li, que trabaja como oficinista en una compañía aérea, en realidad dijo que tiene 42 años.
Al mirar su rostro radiante y sus altos hombros expuestos fuera del tutú, la reportera nunca hubiera pensado que ya tenía 40 años. La señora Li sonrió. Dijo que su hijo cumplirá 18 años este año.
¿Puede el ballet realmente hacer que las mujeres parezcan más jóvenes? La Sra. Li, que practica ballet desde hace tres años, considera que cambiar su figura es muy beneficioso. Dijo que el ballet enfatiza algo interior, una acumulación de tiempo. Con la práctica, descubrirás que has cambiado. A ella le encantaba el ballet. La primera vez que tuvo un gran fin de semana, leyó la introducción. "Entonces supe que el ballet sería popular", dijo. Hoy en día, el ballet hace que la Sra. Li se sienta joven.
Otra mujer dijo que tiene 43 años y no se parece en nada a ella a los ojos de los periodistas. Su apellido es Lin y su familia vive cerca. La Sra. Lin dijo que no pudo evitar inscribirse después de ver a otros bailar todos los días.
Después de unos meses, la persona se siente renovada y con buena salud.
Después de la entrevista, el periodista no podía esperar para registrarse. No por nada más, solo porque puedo deshacerme del título de "mujer de cara amarilla" que mucha gente le da cuando llegue a esa edad, y tener un rostro sano y un temperamento elegante.