Miel y vinagre para adelgazar
Basta con mezclar 30 gramos de miel con un litro de agua y añadir dos cucharadas de vinagre de manzana para darle sabor. Beberlo durante dos o tres días seguidos tendrá efectos inesperados y perderás unos tres o cuatro kilogramos de media.
Puedes añadir miel al agua antes del desayuno, y comer una pequeña cantidad de papilla en el almuerzo y la cena. La mayoría de las personas se sentirán relajadas y felices después de comer miel durante dos días. Después de cinco días, podrá comer alimentos fáciles de digerir, como fideos, y luego volver lentamente a su dieta original.
Datos ampliados
Cosas a tener en cuenta
1. A la hora de elegir vinagre blanco, se debe procesar a partir de arroz, sorgo, soja, etc. (Preste atención a la marca, generalmente marcada como ácida), trate de evitar que contenga sustancias químicas.
2. Al mismo tiempo, se recomienda no utilizar vinagre de frutas, porque el vinagre de frutas es un vinagre saludable y no es tan bueno para perder peso. Al mismo tiempo, la proporción de miel y vinagre blanco se puede ajustar según las necesidades personales. Si se presta más atención a la apariencia, se puede aumentar adecuadamente la proporción de miel.
People's Daily Online - Remedio casero: La miel y el vinagre blanco tienen efectos milagrosos en la pérdida de peso, y puedes perder 20 libras en un mes.