Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - Las tres claves de la autodisciplina: romper, rendirse y marcharse.

Las tres claves de la autodisciplina: romper, rendirse y marcharse.

Estoy de acuerdo con una frase: "Los problemas comienzan con la perseverancia, por la ignorancia, por la incapacidad de ver y por ser demasiado egoísta".

En una era complicada, los pensamientos deben ser puros en una vida. del dolor y de la alegría, el corazón humano debe ser puro.

La clave del éxito de una persona no es lo que obtiene, sino lo que deja.

Solo las personas pueden vivir felices y sin ataduras. Una vida de alto nivel pertenece a aquellos que saben viajar con ligereza.

Detrás de cada partida, significa renunciar a las preocupaciones y empezar de nuevo la vida, lo que simboliza una nueva vida.

1

Deseo excesivo, cuando se rompe

"Las palabras superfluas de Yan Xi" escribe: "La alegría indulgente va acompañada de tristeza".

Es instinto complacer los deseos y no es prudente reemplazar el desarrollo a largo plazo con la felicidad a corto plazo.

Controlar los deseos es una habilidad, y reemplazar el comportamiento impulsivo con el pensamiento racional es el panorama general.

El deseo incontrolado sólo acelerará la expansión, matando eventualmente el alma y dañándose a uno mismo.

Aún recuerdo que un año, en pleno Double Eleven, un marido estaba tan frustrado que quiso suicidarse tirándose del edificio.

La razón es que para crear una imagen refinada y disfrutar del consumo, la esposa gastó cientos de miles de yuanes en perfumes y ropa en línea.

Antes de esto, mi esposa ya había ejercido una presión financiera de casi 200.000 yuanes sobre nuestra familia debido al consumo excesivo.

Ni el marido ni la mujer provienen de una familia rica o adinerada. La esposa compra artículos de lujo excesivos, lo que la hace lucir brillante pero su corazón está lleno de pánico.

En esta era de deseos materialistas, todo el mundo tiene deseos. Ser capaz de controlar la escala de los deseos es una rara capacidad de supervivencia.

De hecho, cuanto más experimentada es una persona, menos quiere, pero tres comidas al día son suficientes para comida y ropa.

Cuanto más simple sea la mentalidad de una persona, más se dejará llevar y no buscará el placer sino una vida estable.

Como dijo Tao Yuanming: "La gente está cansada de las cosas y el corazón es una especie de servicio".

La vida es sencilla y feliz. Dejar ir los deseos y saber actuar según las propias capacidades es una especie de autoliberación y de mejora del propio ámbito.

Los deseos excesivos son agotadores y estresantes y deben suspenderse.

2

Se deben abandonar las interacciones sociales inútiles

He leído una pregunta: "¿Cuál es la forma más preciada de vivir para los adultos?"

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Alguien respondió:

La vida pasa durante décadas y es un desperdicio complacer a personas sin importancia. Sólo acompañando a la persona que tienes delante podrás estar a la altura.

Recuerdo que Wang Han dijo una vez en un programa de variedades que el número de amigos debe mantenerse en un número fijo.

Cuando descubra que hay demasiadas personas en su círculo de amigos, eliminará a algunas según convenga para mantener el equilibrio del orden interior.

Cada vez que optimiza su círculo de amigos, Wang Han siente que la vida se vuelve más fácil.

Al renunciar a estas actividades sociales inútiles, Wang Han tiene más tiempo para disfrutar de la lectura y más oportunidades para hablar con sus mejores amigos.

Es cierto que no hay suficiente tiempo, pero los corazones de las personas están demasiado llenos y hay muy pocas interacciones sociales de baja calidad. Sólo los corazones sinceros pueden llegar a ser cercanos.

La familia Mai dijo una vez:

Algunas personas aprecian a sus familiares y amigos, desdeñan los halagos y se rodean de verdaderos amigos.

Las redes sociales se tratan de calidad, no de cantidad. Las personas que simplifican sus círculos sociales no son ignorantes del mundo, sino más consideradas.

Las redes sociales son inútiles, consumen mucho tiempo y trabajo, así que ríndete.

Tres

Obsesiones molestas al partir

"La vida es como una flor de verano" escribió:

Cosas infelices en la vida Cosas a menudo sucede nueve de cada diez veces. Algunas personas están atrapadas en la obsesión y persisten ciegamente. Algunas personas ajustan sus emociones y se dan por vencidas racionalmente.

La forma verdaderamente brillante de vivir no es chocar contra la pared y no mirar nunca atrás, sino darse la vuelta y abrazar el vasto cielo, dejar de lado las obsesiones y dar la bienvenida a una nueva vida.

No hace mucho, un dentista llamado Xu Junhao se enojó mucho.

Originalmente era cantante de un grupo de pop y sus canciones eran más populares.

Pero en la cima de su carrera, sufrió un accidente y resultó gravemente herido, lo que le hizo imposible continuar con su carrera como cantante.

Años de arduo trabajo fueron en vano y la gloria del estrellato fue fugaz. Xu Junhao, naturalmente, no estaba dispuesto a aceptarlo.

Pero también sabe que la persistencia ciega sólo profundizará el resentimiento, y puede haber un rayo de esperanza para dejar ir su obsesión.

Más tarde obtuvo una maestría en estomatología, inició con éxito un negocio en Chengdu y se convirtió en un excelente dentista.

Cada uno tiene su propio destino. Cuando dejan de lado su obsesión, abrazan la paz y cuando se muestran menos reacios, se vuelven más livianos.

Como dijo Lin Qingxuan: "Aprende a dejar ir y vive siempre frente a ti, y tus preocupaciones desaparecerán de inmediato".

La gente vive toda la vida, pero siendo demasiado persistente estrechará sus horizontes, patrón limitante. Si dejan de lado sus obsesiones, tienen la oportunidad de alcanzar un sinfín de posibilidades.

Quien conoce la actualidad es un héroe y no debe ser terco. Si puede permitírselo, debería dejarlo pasar.

Los cambios en las oportunidades son heroicos y la gente necesita detener las pérdidas a tiempo. Si pueden tener sentido, deberían ser más abiertos.

Incluso si te concentras en tus problemas, no te harán menos feliz. La gente debería vivir en el presente, no en el pasado.

Cuando te enfrentas a algo que es una conclusión inevitable, déjalo ir después de admitirlo y luego comienza de nuevo después de dejarlo ir.

Estaba demasiado obsesionado, preocupado y molesto, así que me fui.

Cuatro

El poema dice:

Romper es una actitud ante la vida que no ama el pasado y no se mete con el presente. Sólo reorganizando tu vida podrás despejar tu carga interior y emprender rápidamente.

Por el resto de tu vida, espero que puedas mejorar tu estado de ánimo, ajustar tu estado, viajar con ligereza y disfrutar de la vida.