¿Cuáles son las medicinas tradicionales chinas que pueden nutrir los riñones y fortalecer el yang?
Fórmula de la medicina tradicional china para nutrir los riñones y fortalecer el yang
Frijoles negros
Se utiliza para la deficiencia renal, la menstruación escasa y la proteinuria causada por la enfermedad renal crónica. enfermedad.
Lomo de cerdo guisado con frijoles negros y nueces: 50g de frijoles negros, 30g de nueces, 1 lomo de cerdo, guisar durante 2 horas, sazonar con poca sal.
Semillas de sésamo negro
Nutre el hígado y los riñones, beneficia la esencia y la sangre, y se utilizan para enfermedades menstruales y masculinas causadas por insuficiencia de esencia y sangre.
Pollo guisado con sésamo negro: Introducir 50 gramos de semillas de sésamo negro en la cavidad del pollo, añadir agua y cocinar a fuego lento durante dos horas.
Danggui
Se utiliza para la menstruación irregular, la dismenorrea y el dolor abdominal posparto causado por la deficiencia de sangre y la estasis sanguínea. El efecto de la angélica en el útero depende del estado funcional del útero y tiene un efecto regulador bidireccional. También se utiliza para la anemia renal causada por insuficiencia renal crónica.
Huevos de Danggui y Motherwort: 30g de Angelica sinensis y 50g de Motherwort. Una vez que hierva, agregue los huevos y cocine por 1 hora.
Gelatina electrónica
Se utiliza para la metrorragia causada por deficiencia de sangre, menstruación escasa y menstruación inestable. Contiene una variedad de aminoácidos, es mejor que el hierro para tratar la anemia, mejora el equilibrio del calcio en el cuerpo y puede usarse para la anemia renal urémica.
Dátiles guisados con gelatina de piel de burro: Hervir 30 dátiles rojos, añadir 10g de gelatina de piel de burro y cocinar.
Caparazón de tortuga
Deficiencia de Yin y metrorragia y menorragia de tipo calor sanguíneo. Hipertensión en la nefritis crónica.
Tortuga de caparazón blando con baya de goji: 1 tortuga de caparazón blando, 30 gramos de baya de goji, hervidas en agua durante dos horas.
Caparazón de tortuga
Ruanjianjie se utiliza para la hiperplasia mamaria y los fibromas uterinos.
Sopa de caparazón de tortuga y Prunella vulgaris: Pelar 1 caparazón de tortuga, 50g de Prunella vulgaris, cocinar durante una hora.
Lily
Nutre el yin, aclara el corazón, calma la mente y trata el síndrome menopáusico.
Gachas de ginseng americano y azucena: 30 gramos de ginseng americano, hervir durante dos horas para obtener el jugo, 50 gramos de azucena fresca, 100 gramos de arroz, cocinar hasta obtener una papilla.
¿Qué tipo de papilla es buena para nutrir el yin y el yang de los riñones?
●Gachas de puerros
Cocinar primero las gachas, luego picar una cantidad adecuada de puerros y echarlas. Cocer un rato antes de comer.
Los puerros contienen gran cantidad de vitamina A, tonificante para los riñones y yin-yang, C, calcio, fósforo, hierro y otras sustancias. Los puerros cocidos son dulces y cálidos por naturaleza. El consumo regular de gachas de puerros puede ayudar a aliviar el yang y aliviar las flemas, tonificar las flemas y desbloquear las colaterales. Adecuado para personas con espalda fría, cintura y rodillas débiles.
●Gachas de ginseng
Coger 3 gramos de ginseng, ponerlos en una cazuela, añadir agua y cocinar a fuego lento durante 20 minutos, añadir 100 gramos de arroz japónica y cocinar hasta que la papilla esté espesa. , agregue miel o azúcar de roca al gusto.
Es adecuado para personas mayores que se encuentran físicamente débiles tras una enfermedad, o que tienen miedo al frío y presentan acumulación de alimentos, heces blandas y diarrea. El consumo regular de papilla de ginseng tiene un buen efecto preventivo y terapéutico en pacientes con distrofia miocárdica, aterosclerosis coronaria, angina de pecho y arritmia.
●Gachas de cordero
Elige 250g de cordero magro, lávalo, córtalo en dados y cuécelo con 1 rábano para quitar el olor. Luego saca el rábano y agrega 150 gramos de arroz japónica para cocinar la papilla.
El cordero es de naturaleza cálida y es un alimento rico en proteínas y bajo en colesterol. Comer gachas de cordero en invierno puede reponer el qi y reponer el qi y, a una temperatura moderada, también puede nutrir los riñones y fortalecer el yang. Es más adecuado para pacientes con anemia, gastritis crónica y síndrome de deficiencia y resfriado.
●Gachas de nueces
Tomar 50 gramos de nueces, triturarlas y cocinar gachas con 100 gramos de arroz japónica para calentar y nutrir la esencia.
Los granos de nuez son ricos en calorías y ricos en ácido linoleico, que tiene el efecto de fortalecer el cerebro, el estómago, el bazo, los riñones y la cintura. Es adecuado para personas con deficiencia renal, escalofríos, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas. También se puede utilizar como tratamiento auxiliar para la gastritis crónica y la colitis crónica.
¿Cuál es el mejor alimento para nutrir el yin y el yang del riñón?
Primero, los puerros
¿Cómo se llaman también los puerros? ¿Viagra vegetal? La medicina tradicional china cree que los puerros tienen el efecto de calentar el medio y reducir el qi, tonificar los riñones y reponer el yang. Al mismo tiempo, tiene un excelente efecto terapéutico sobre la disfunción eréctil masculina y la eyaculación precoz, como lo llaman los libros de medicina antiguos. ¿Afrodisiaco? ¿La gente moderna regresa? ¿Viagra vegetal? Laurel. Las hojas de puerro, los macizos de flores y las flores se comen como vegetales; las semillas pueden usarse como medicina y tienen el efecto de nutrir los riñones, fortalecer el estómago, ser refrescantes, antitranspirantes y corregir la astringencia. En la medicina china, ¿algunas personas lo llaman puerro? ¿Hierba intestinal? .
Los principales nutrientes del puerro son la vitamina C, la vitamina 1, la vitamina 2, el ácido nicotínico, el caroteno, los hidratos de carbono y los minerales. Los puerros también son ricos en fibra. Los puerros contienen 1,5 g de celulosa por cada 100 g, una cantidad superior a la de las cebollas y el apio. Puede promover la peristalsis intestinal, prevenir la aparición de cáncer colorrectal, reducir la absorción de colesterol y prevenir y tratar la arteriosclerosis, las enfermedades coronarias y otras enfermedades.
Los expertos recomiendan ¿si es mejor gambas fritas con puerros o huevos fritos con puerros? ¿afrodisiaco? .
2. Okra
La okra también se llama hierba tonificante de los riñones. Tome principalmente cápsulas frescas. La tierna fruta (vaina) tiene una pulpa tierna y tierna, un sabor único y un alto valor nutricional, pero es más adecuada como suplemento dietético diario que el ginseng (llamado ginseng verde en Japón y Corea). Las cápsulas son ricas en vitamina A, C, que tonifica los riñones, y oligoelementos como hierro, potasio y calcio. El contenido de proteínas llega a 65.438 05 a 26, carbohidratos 6,4, grasas 2, fibra 65.438 0, aportando calorías de 65.438 050 kilojulios por 100 gramos.
Además, los frutos tiernos de okra también contienen una glicoproteína pegajosa, que puede ayudar a la digestión, tratar la gastritis y las úlceras gástricas, proteger el hígado y mejorar la resistencia humana. Las hojas tiernas también son comestibles, y las flores, semillas y raíces son eficaces contra llagas y ántrax malignos y tienen ciertos efectos anticancerígenos. Las semillas contienen más minerales como potasio, calcio, hierro, zinc y manganeso y pueden usarse para extraer aceites y proteínas o como sustituto del café. ¿Los países extranjeros también le dan a la okra un nombre más memorable? ¿Cultivar Viagra? . Este vegetal mágico puede activar el sistema nervioso central masculino y los órganos masculinos, y la sustancia decisiva es la mucosidad del interior.
Los expertos sugieren que la okra se puede freír, hervir, servir fría, enlatar, hacer sopa y congelar rápidamente.
En tercer lugar, las cebolletas
¿Cómo se llaman las cebolletas? ¿afrodisiaco? Nuestras verduras y cebollas verdes son ricas en diversos nutrientes que pueden relajar los vasos sanguíneos y promover la circulación sanguínea, lo cual es muy beneficioso para el sistema cardiovascular.
La investigación médica moderna muestra que las multivitaminas de las cebollas verdes pueden garantizar la secreción normal de hormonas humanas y estimular eficazmente el deseo sexual. ¿Yang y Yin? . Para los hombres, comer cebollas verdes o puerros tres veces por semana puede mejorar el rendimiento sexual.
Los expertos apuntan que se puede consumir en salteados y platos fríos, y también se puede utilizar como condimento.
Cuatro. Bayberry
La fruta afrodisíaca, también conocida como fruta tonificante de los riñones, se produce en la India, Hunan y Guangxi y pertenece a la familia de las vides. Rica en vitamina A, vitaminas tonificantes de los riñones, vitamina C, calcio, hierro, potasio y otros oligoelementos. El contenido de proteínas llega a 15–26, carbohidratos 6,4, grasas 2 y fibra 1.