Recomiende bocadillos salados que sean fáciles de digerir.

1. Galletas de soda. Las galletas de soda son alimentos elaborados con harina de trigo, bicarbonato de sodio, mantequilla y otros materiales. Las galletas saladas son saladas, crujientes, deliciosas y fáciles de digerir.

2. Utiliza centeno, trigo y otros cultivos alimentarios como materias primas básicas, los muele hasta convertirlos en polvo y luego los mezcla con agua, sal y levadura para formar una masa, que luego se calienta horneando, asando, cociendo al vapor, friendo, etc. El pan es suave y delicioso, puede saciar el hambre y es fácil de digerir.

3. Galletas integrales. Las galletas integrales contienen una gran cantidad de fibra insoluble, que no solo es fácil de digerir, sino que también tiene el efecto de adelgazar.