Qué beber

Hay cuatro tipos de bebidas que a menudo puedes beber después de beber:

1. Agua con miel: si te duele la cabeza después de estar borracho, también puedes beber más agua con miel. , que puede aliviar eficazmente el dolor de cabeza después de beber. La razón por la que la miel tiene estos efectos es porque contiene un tipo especial de fructosa, que puede promover la descomposición y absorción del alcohol, reduciendo así los dolores de cabeza.

Específicamente, si el dolor de cabeza es causado por beber vino tinto, beber una cantidad adecuada de agua con miel puede aliviar el dolor de cabeza. Muchas personas son propensas al insomnio después de estar borrachas. En este momento, es necesario beber un poco de agua con miel con moderación, porque tiene un buen efecto hipnótico y puede garantizar que no tenga dolor de cabeza cuando se levante al día siguiente.

2. Jugo de tomate: Los mareos también son un problema que muchas personas tendrán después de estar borrachos, por lo que estas personas deben prestar más atención a la cuestión de qué tipo de comida es mejor para los borrachos. El jugo de tomate contiene muchos componentes especiales de fructosa. Puede ayudar a promover la descomposición y absorción del alcohol. Beber más de 300 ml a la vez puede hacer que los síntomas de mareos después de beber desaparezcan gradualmente.

Y los experimentos han demostrado que la mejor manera de combatir la resaca con tomates es beber jugo de tomate, porque beber jugo de tomate tiene un mejor efecto de resaca que comer tomates crudos. Antes de beber, también puedes poner una pequeña cantidad de sal en el jugo de tomate para estabilizar tu estado de ánimo.

3. Uvas frescas: Es necesario comer algunas uvas frescas con moderación después de beberlas. Esto se debe a que las uvas frescas son ricas en ácido tartárico, que puede interactuar con el etanol del vino para formar ésteres. Reduce la concentración de etanol en el cuerpo para lograr el propósito de la resaca.

El sabor amargo de las uvas también puede aliviar eficazmente los síntomas de náuseas y náuseas después de beber. Los expertos también señalaron que comer una cantidad adecuada de uvas antes de beber puede prevenir eficazmente la aparición de embriaguez.

4. Jugo de sandía: el jugo de sandía es, por supuesto, la mejor opción. Muchas personas tendrán fiebre corporal después de beber. En este momento, si puedes tomar un vaso de jugo de sandía, puedes reducirla de manera efectiva. problema.

Además, no beba mucho café, té fuerte ni refrescos después de beber. No beba mucho café después de beber para evitar agravar la deshidratación; tampoco beba té fuerte, ya que el té fuerte puede excitar demasiado el corazón y es malo para los riñones. No beba refrescos, de lo contrario acelerará la absorción de alcohol por parte del cuerpo, lo que será perjudicial para el hígado e inducirá gastritis aguda.

Extensiones:

Tabúes después de estar borracho:

1. No tome medicamentos para la resaca después de beber. Las pastillas para la resaca pueden eliminar temporalmente los síntomas de la intoxicación, pero en realidad prolongan la duración de la intoxicación. Se recomienda beber mucha agua y bebidas deportivas para reponer electrolitos.

2. No acostarse inmediatamente después de beber. El alcohol se digiere a través del hígado. Si te duermes inmediatamente, el metabolismo del cuerpo se ralentizará, lo que no es bueno para el hígado y puede provocar fácilmente una enfermedad hepática alcohólica.

Se recomienda lavar la cara con agua fría después de estar bebido, y luego sentarse y descansar un rato antes de quedarse dormido. Si bebe demasiado, no deje que el borracho se duerma de forma natural. Si bebe mucho, es posible que no pueda conciliar el sueño. En este caso, su familia debe quedarse con usted y despertar al borracho cada dos horas. y dale de comer un poco de agua hervida hasta que esté completamente despierto.

Consejos para aliviar la resaca:

1. Desarrolla el hábito de comer primero y luego beber. Mucha gente tiene experiencia personal de que beber con el estómago vacío es fácil de beber. Antes de beber, puede beber leche, leche de soja, sopa de arroz y comer alimentos ricos en grasas y proteínas, como huevos y carne.

2. Comer algunas verduras verdes antes de beber. Comer estos alimentos después de beber también puede ayudar a desintoxicar. Son ricos en vitamina B y vitamina C, que pueden ayudar a desintoxicar, proteger el hígado y eliminar toxinas.

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