¿Se pueden remojar los arándanos en vino de Ganoderma lucidum?
El consumo regular de baya de goji tiene ciertos efectos sobre la salud del organismo. La medicina tradicional china cree que la baya de goji tiene el efecto de nutrir los riñones, mejorar la vista y fortalecer el yang, y tiene un efecto terapéutico auxiliar en las personas que a menudo se sienten mareadas, débiles en las extremidades y tienen una tez apagada. Elaborar vino con Ganoderma lucidum y baya de goji puede mejorar el estado de mala salud del cuerpo humano y es muy beneficioso para el cuerpo.
El fruto del arándano es rico en nutrientes, especialmente antocianinas. No solo tiene buenas funciones nutricionales y de cuidado de la salud, sino que también tiene las funciones de prevenir el envejecimiento cerebral, fortalecer el corazón, combatir el cáncer, suavizar los vasos sanguíneos y mejorar la inmunidad humana. El primer país en cultivar arándanos fue Estados Unidos, pero la historia del cultivo tiene menos de cien años. Debido a su altísimo valor para el cuidado de la salud, es popular en todo el mundo y es una de las cinco frutas saludables recomendadas por la Organización Mundial de la Agricultura y la Alimentación.
Datos ampliados:
La fruta del arándano tiene los efectos de mejorar la vista, mejorar la inmunidad, anticancerígeno, mejorar la memoria, antioxidante y retrasar el envejecimiento. Las antocianinas de los arándanos pueden promover la regeneración de la rodopsina en las células de la retina, prevenir la miopía severa y el desprendimiento de retina y mejorar la visión. Al mismo tiempo, las antocianinas tienen la capacidad de acelerar la regeneración de la rodopsina, que es un componente indispensable para garantizar una buena visión.
Las bayas de arándano pueden mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades infecciosas. Las bayas de arándanos son un alimento rico en fibra. Según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), 145 g de arándanos contienen al menos 29 g de fibra, lo que los convierte en una buena fuente de fibra en su dieta diaria. Los arándanos contienen cantidades considerables de potasio, que puede ayudar a mantener el equilibrio de líquidos, la presión arterial normal y la función cardíaca en el cuerpo.
Los arándanos tienen efectos antirradicales libres. Los radicales libres pueden generarse en muchos ambientes y deteriorarse en el cuerpo humano, provocando diversas enfermedades relacionadas. Al eliminar los radicales libres, podemos prevenir estas enfermedades, reducir el daño de los radicales libres de oxígeno a las membranas celulares, el ADN y otros componentes celulares, prevenir trastornos funcionales en el cuerpo y mejorar la inmunidad y la resistencia a las enfermedades de las personas.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu - Blueberry
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu - Wolfberry