¿Cuáles son los beneficios de belleza del vinagre de sidra de manzana? ¿Cómo hacer vinagre de manzana casero?
1. Beneficios del vinagre de manzana para la belleza
1. Piel suave
Vierte 230 gramos de vinagre de manzana en una bañera llena de agua tibia y luego bañarse durante 15 minutos. Debido a que el valor de pH del vinagre de sidra de manzana es similar al valor de pH de los ácidos protectores de nuestra piel humana, tomar un baño con vinagre de sidra de manzana puede ayudar a restaurar el equilibrio ácido-base de la piel.
2. Loción Reafirmante
Mezcla una cucharada de vinagre de manzana y dos tazas de agua, remójalo en un algodón y luego aplícalo sobre el rostro limpio y seco para ayudar. Tensa la piel. Tenga cuidado de no enjuagarlo, el olor a vinagre desaparecerá rápidamente. Los alfahidroxiácidos naturales y el ácido acético del vinagre de sidra de manzana estimulan la circulación sanguínea y reducen los poros.
3. Tratar los hematomas
Remojar vinagre de manzana diluido en un algodón, colocarlo sobre la zona magullada, luego fijarlo con una venda y esperar una hora. Si el hematoma es especialmente grave, aplica después gel de árnica. Las propiedades antiinflamatorias del vinagre de sidra de manzana pueden calmar raspaduras y hematomas en la piel, mientras que su ácido acético puede acelerar la circulación sanguínea y la cicatrización de heridas.
4. Calmar la piel quemada por el sol
Mezcla media taza de vinagre de manzana y cuatro tazas de agua, remoja en una toalla y luego aplica sobre la piel quemada por el sol. El vinagre de sidra de manzana ayuda a equilibrar el pH de la piel, promueve la curación de la piel y previene la formación de ampollas.
5. Tratar las picaduras de insectos
Después de diluir el vinagre de manzana, moja un algodón en él y aplícalo sobre la piel picada por el insecto. El ácido del vinagre de sidra de manzana puede aliviar la picazón, sus propiedades antiinflamatorias pueden reducir la hinchazón y sus propiedades de equilibrio ácido pueden ayudar a acelerar la curación.
6. Pulir tu cabello
Mezcla dos cucharadas de vinagre de manzana con una taza de agua. Después de lavarte el cabello, vierte la mezcla sobre tu cabello, luego aplica acondicionador y enjuaga bien. El ácido acético del vinagre de sidra de manzana elimina la acumulación de residuos de productos capilares en el cabello, devolviéndole un estado brillante.
7. Alivia el enrojecimiento y la hinchazón de la piel provocados por la depilación.
Diluye vinagre de manzana, remójalo en un algodón y luego frótalo sobre la piel enrojecida. Si la piel está muy irritada, aplique una fina capa de miel con anticipación, espere 5 minutos, enjuáguela y luego use un algodón humedecido en vinagre de sidra de manzana después del secado. Las propiedades antiinflamatorias del vinagre de sidra de manzana pueden calmar la piel inflamada, mientras que el ácido acético puede suavizar la piel, facilitando el tratamiento del cabello que tiende a encarnarse.
8. Elimina el mal olor de pies
Mezcla una taza de vinagre de manzana y cuatro tazas de agua tibia, remoja tus pies durante 15 minutos, luego enjuágalos y sécalos. Las propiedades antisépticas y antifúngicas del vinagre de sidra de manzana inhiben el crecimiento bacteriano, desinfectan los pies y eliminan el olor.
9. Trata la caspa
Antes de lavarte el champú, mezcla cantidades iguales de vinagre de manzana y agua y aplícalo en tu cabeza. También puedes agregar una cucharadita de vinagre de sidra de manzana a tu champú habitual y usarlo para lavar y masajear. El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antifúngicas naturales que pueden prevenir la caspa. Además, su equilibrio ácido de pH reduce la capa ácida protectora del cuero cabelludo, combatiendo aún más el crecimiento de hongos.
2. Cómo hacer vinagre de manzana casero
Ingredientes: Vinagre blanco de manzana, azúcar de roca
1 Lavar las manzanas, secar la humedad superficial y luego. córtelo en trozos pequeños (limpie la humedad de la superficie para facilitar la conservación);
2 Espolvoree un poco de azúcar de roca en el fondo de la botella, luego coloque las rodajas de manzana capa por capa y espolvoree azúcar de roca sobre la botella. superficie (a mí me gusta agregar azúcar así, jaja, de hecho, se puede usar cualquier método). El vinagre es corrosivo, por lo que es mejor ponerlo en una botella de vidrio;
3. Vierta vinagre de arroz. No debe haber rodajas de manzana en el vinagre. (Acerca de la dosis de vinagre y azúcar: esta botella usa 450 ml de vinagre y aproximadamente 80 g de azúcar de roca. La cantidad de vinagre se basa en las manzanas. Simplemente remoje la pulpa de manzana por completo. La cantidad de azúcar puede ser arbitraria. No hay tantas muchas reglas para el bricolaje en casa );
4. Cubra la boca de la botella con una capa de film transparente, enrosque la tapa y guárdela en un lugar fresco y seco durante más de 3 meses. ;
5. Cuando el vinagre se vuelve amarillo dorado, significa que ha sido remojado. Recoge los trozos de manzana y filtra el vinagre de frutas 1 o 2 veces con una gasa limpia o papel de filtro. Después de un largo período de remojo, habrá suspensiones de pulpa muy finas en el vinagre, por lo que el vinagre de frutas se verá más claro y brillante después de filtrarlo y embotellarlo. );
6. Coloque el vinagre de frutas filtrado en una botella de vidrio limpia y sin agua, cubra la botella con film transparente y luego enrosque la tapa. Conservar en un lugar fresco o refrigerar.
Cuando beba, tome una cantidad adecuada de vinagre de frutas y mézclelo con 1 o 2 veces más agua purificada o agua con miel.
3. ¿Cómo beber vinagre de manzana?
1. ¿Cuáles son las formas de beber vinagre de manzana?
Puedes beber vinagre de manzana directamente, pero si algunas personas no soportan el sabor amargo, también puedes beberlo con agua hervida o agua con miel. Además, beberlo de esta manera puede prevenir eficazmente la acidez. Para evitar que las sustancias del vinagre de sidra de manzana irriten la pared del estómago y causen irritación gastrointestinal, el sabor será mejor al preparar ensalada de frutas; agregar una cantidad adecuada de vinagre de sidra de manzana no solo tendrá mejor sabor, sino que también mejorará los nutrientes de la fruta; ser absorbido más fácilmente por el cuerpo. Remoja un huevo crudo en vinagre de manzana durante dos días y revuelve bien. Retire la capa de huevo, agregue una cantidad adecuada de miel y beba una cucharadita todos los días para ayudar a complementar el calcio. Sin embargo, las mujeres embarazadas no deben beberlo.
2. Beber vinagre de manzana por la mañana para prevenir resfriados.
El vinagre de manzana es rico en vitaminas y aminoácidos. Complementar suficientes aminoácidos y vitaminas puede ayudar a mejorar la inmunidad, es antibacteriano y antiinflamatorio. Las personas débiles y propensas a los resfriados pueden beber una botella de vinagre de sidra de manzana todos los días después del desayuno, lo que tiene un buen efecto en la prevención de los resfriados. Beber vinagre de sidra de manzana en invierno no irritará el tracto gastrointestinal y el efecto bactericida del vinagre de frutas será mejor.
3. Beber vinagre de manzana por la tarde para eliminar el cansancio.
El vinagre de manzana contiene más de diez tipos de ácidos orgánicos y aminoácidos. Complementar una cantidad adecuada de ácidos orgánicos y aminoácidos todos los días puede eliminar eficazmente el ácido láctico depositado en el cuerpo y aliviar la fatiga. Alrededor de las 3 de la tarde todos los días, es el momento en que el cuerpo humano es más propenso a fatigarse. Beber unos 250 ml de vinagre de sidra de manzana en este momento puede restaurar el metabolismo aeróbico sin problemas y tener un buen efecto para aliviar la fatiga.
4. Beber vinagre de manzana por la noche para nutrir e hidratar.
La noche es el momento en que la secreción de aceite de la piel es más intensa, especialmente la secreción de peróxido de lípidos es más probable que aumente durante la noche, lo que es más probable que acelere el envejecimiento de las células de la piel. Beber una cantidad adecuada de vinagre de sidra de manzana por la noche puede reducir eficazmente la secreción de grasa, porque los ácidos orgánicos, la glicerina y los aldehídos contenidos en el vinagre de sidra de manzana ayudan a controlar la secreción de grasa, dilatan los vasos sanguíneos y hacen que la piel quiera acelerar la circulación sanguínea, mejorando así condición de la piel seca y tirante, haciendo que la piel sea suave y húmeda.
5. Bebe vinagre de manzana antes y después de beber para proteger tu hígado.
Beber una cantidad adecuada de vinagre de frutas antes de beber puede acelerar la descomposición del alcohol en el cuerpo humano, dilatar los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea, mejorar la capacidad metabólica del hígado y aumentar la secreción de jugo gástrico; beba unos 200 ml después de beber. El vinagre de sidra de manzana puede acelerar la excreción de alcohol del cuerpo, aliviar el malestar causado por la embriaguez y tiene un buen efecto de resaca.
6. Beber vinagre de manzana en ayunas puede perjudicar el estómago.
Ya sea una persona sana o una persona que padece problemas gastrointestinales u otras enfermedades, no es recomendable hacerlo. Beba vinagre de sidra de manzana con el estómago vacío porque el vinagre de sidra de manzana Las sustancias ácidas en el estómago pueden irritarlo fácilmente, provocando una secreción excesiva de ácido gástrico y dañando la pared del estómago. Beber grandes cantidades de vinagre de manzana en ayunas tiene un fuerte efecto estimulante sobre la mucosa gástrica y puede provocar fácilmente dolor de estómago y otras molestias.