¿Cuáles son los misterios ocultos de la lengua?
Escenario 1
1 Manifestaciones físicas: edema facial (párpado), grasa, tendencia al acné, diarrea, letargo severo, heces secas, irritabilidad. e irritabilidad.
2. Causa: La deficiencia de Qi requiere menos ejercicio y menos bebidas frías, lo que hace que el agua permanezca húmeda en el cuerpo.
3. Solución: Frijol adzuki y semilla de coix 65.438+00g, hervir 30 minutos, sustituir por té y quitar humedad, apto para verano. En invierno conviene remojar los pies con pimiento verde y agua hirviendo.
Caso 2
Manifestaciones físicas: olvidos, garganta seca, irritabilidad, piel seca, dolor corporal, tez apagada, labios oscuros, ojos oscuros, dismenorrea.
2. Causas: el Qi y la sangre no fluyen con fluidez, el trauma provoca ira (el estancamiento del qi del hígado puede provocar fácilmente estasis sanguínea) y la deficiencia de qi provoca resfriados.
3. Solución: 0,5g de Panax notoginseng, 0,5g de ginseng americano, dispersar con agua tibia.
Situación 3
1. Manifestaciones físicas: mala memoria, mala capacidad de pensar, falta de sueño, tendencia al insomnio, tendencia a la fatiga, miedo al viento y al frío, manos y pies fríos y calientes. .
2. Motivos: pérdida de sangre, mala función del bazo y del estómago, incapacidad para absorber nutrientes, pensar demasiado, consumir la sangre del corazón y del bazo.
Situación 4
1. Manifestaciones físicas: ojos secos, boca seca, garganta seca, fiebre en manos y pies, heces secas, mareos y tinnitus, falta de sueño, pulso acelerado, resfriado. bebidas, Malestar, irritabilidad, dolor de cintura y rodillas.
2. Causas: Líquidos corporales insuficientes, quedarse despierto hasta tarde, comer estofado picante y enfermarse gravemente.
Situación 5
1. Manifestaciones físicas: Miedo al frío, le gusta tomar bebidas calientes, falta de energía, duerme demasiado, labios pálidos, propenso a la caída del cabello, propenso a sudar. , heces blandas, micción prolongada.
2. Razones: Demasiados medicamentos y bebidas frías para el resfriado, constitución débil y sobreexposición a ambientes fríos.
3. Solución: 20 gramos de raíz de angélica, 30 gramos de jengibre, 500 gramos de cordero, tomar en sopa.
Situación 6
1. Manifestaciones físicas: depresión mental, boca amarga y sequedad de boca, mareos, pérdida de apetito, frío y calor, irritabilidad, vómitos, opresión en el pecho, dolor en las costillas, Insomnio y ensoñaciones.
2. Razones: pensamiento pesado y alta presión (las siete emociones son lesiones internas: la felicidad hace que el qi se disperse, la ira hace que el qi se estanque, la excelencia hace que el qi se acumule, el pensamiento hace que el qi se estanque, la tristeza causa el qi desaparezca y el miedo hace que el qi desaparezca) Deprimido, asustado y enojado).
3. Solución: Si el qi del hígado no está suelto durante mucho tiempo, es principalmente necesario regular las emociones de alegría, tristeza, miedo y tristeza. El corazón es el arma mágica más poderosa. Restringe las siete emociones, lo que significa que los benévolos vivirán más tiempo.
Color de la lengua
1. Lengua pálida: El color de la lengua es más claro de lo normal. El principal síndrome de deficiencia es el síndrome del resfriado, que es más común en la deficiencia de sangre. deficiencia de qi y sangre, y parece leve. Se ve gordo, tierno y frío; gordo y tierno, con marcas de dientes en los bordes, significa deficiencia de Qi y Yang.
2. Lengua roja: La lengua es más oscura de lo normal y aparece de color rojo brillante. El síndrome de calor es principalmente calor interno y la punta roja de la lengua es una inflamación del fuego del corazón. La lengua roja indica calor en el meridiano del hígado y la vesícula biliar; la lengua roja y seca indica daño por calor a los fluidos corporales o deficiencia de yin y fuego excesivo.
3. Lengua roja: La lengua es de color rojo oscuro y es un síndrome de calor, mayoritariamente calor patógeno, que se puede dividir en deficiencia de sangre o deficiencia de yin y exuberancia del fuego. Cuanto más oscura es la lengua roja, más grave es el mal del calor.
4. Lengua equimótica: Hay equimosis o manchas de color púrpura azulado, principalmente debido a la acumulación de estasis sanguínea.
5. Lengua excesiva: la lengua está completamente morada, o está extremadamente caliente, o es de color púrpura oscuro en el síndrome del resfriado y está tan seca como el calor extremo. La enfermedad febril es una enfermedad de la sangre. La lengua es de color amarillo pálido violeta o violeta azulado y lisa, lo que indica el síndrome del frío yin.
6. Forma de la lengua: Observa las grietas viejas, tiernas, grasas, finas y espinosas de la lengua.
7. Lao Nen: "Lao" se refiere a la textura áspera de la lengua, forma y color firmes, en su mayoría empíricos; síndrome de calor: "Diez" se refiere a la textura fina y el color delicado de la lengua, que es principalmente un síndrome de deficiencia o síndrome de deficiencia y resfriado.
8. Gordo y delgado: "Graso" se refiere al agrandamiento e hinchazón de la lengua, que se relaciona principalmente con la retención de agua y humedad. Aquellos con lengua clara y grasa y marcas de dientes en la lengua en su mayoría tienen deficiencia de bazo o deficiencia de yang de riñón. La lengua roja e hinchada es causada principalmente por el calor húmedo o la toxina del calor excesivo. "Delgada" significa que la lengua es delgada y delgada, principalmente debido al síndrome de deficiencia; la lengua es liviana y delgada, principalmente debido a una cantidad insuficiente de Qi y sangre, la lengua roja y la forma de la lengua son causadas principalmente por la deficiencia de Yin y el calor interno;
9. Tianmu: La papila de la lengua se agranda y sobresale como espinas, principalmente causada por el mal calor excesivo. Mientras más mal de calor haya, más espinas habrá. Clínicamente, el hormigueo se observa comúnmente en la punta y los lados de la lengua, y el hormigueo en la punta de la lengua es causado principalmente por el exceso de calor en el hígado y la vesícula biliar.
10. Grietas: Hay varias grietas o arrugas longitudinales o transversales en la lengua, en su mayoría causadas por atrofia de la mucosa. Se pueden ver en la lengua de algunas personas normales. calor; la lengua está pálida y agrietada.
Los síntomas de la lengua en diferentes situaciones son señales de enfermedad.
1. Saburra blanca en la lengua: Las personas con acumulación de agua y humedad o exceso de flemas pueden tener saburra blanca. Clínicamente, es común que algunos pacientes con derrame pleural, ascitis, nefritis crónica, asma, bronquitis crónica, bronquiectasias, etc. tengan una lengua espesa, blanca o grasosa, debido al estancamiento de las flemas y la retención de líquidos.
2. Saburra amarilla en la lengua: La saburra amarilla en la lengua generalmente ocurre en enfermedades febriles, lo que indica que la lucha entre el mal y el bien es muy feroz. Cuando la enfermedad ingresa al estómago, el mal se convierte en calor. La saburra amarilla y grasosa de la lengua es un síntoma de calor húmedo y los síntomas principales se presentan en el hígado y el bazo. También tienes sed con facilidad, lo que también significa que hay un problema con el hígado. Significa que estás enojado con el hígado y pierdes los estribos fácilmente. Los pacientes con enfermedad hepática pueden afectar el ascenso y descenso del bazo y el estómago y la excreción de bilis. El mal aliento es causado por la falta de armonía entre el bazo y el estómago, el fuego estomacal y la indigestión. El sabor amargo en la boca se debe a la obstrucción de la excreción de bilis.
3. Saburra negra de la lengua: Los expertos en medicina tradicional china creen que la saburra negra de la lengua generalmente es causada por el fuego por polarización del calor. Excepto en algunos pacientes con enfermedades gastrointestinales, es muy fácil contraer frío y humedad, lo que provocará que la lengua se vuelva negra. hace que la saburra de la lengua sea espesa y grasosa, y al principio se vuelve blanca. Luego gradualmente se vuelve amarilla o negra. También existen algunas enfermedades crónicas que pueden provocar que la saburra de la lengua se ponga negra fácilmente, como la uremia, los tumores malignos, etc. Generalmente, los edredones negros aparecerán cuando la condición es crítica y es necesario ir al hospital para recibir tratamiento a tiempo.
4. Lengua de espejo: es decir, la superficie de la lengua no tiene recubrimiento y es tan lisa como un espejo. La desnutrición leve o la falta de hierro o vitamina B2; los casos graves indican insuficiencia de líquidos corporales y una afección grave. Si la lengua de espejo de un paciente con una enfermedad crónica está roja, también se debe prevenir la sepsis. Si la lengua de una persona mayor es tan suave como un espejo y las dos venas en la base de la lengua se vuelven más gruesas y más largas, indica una enfermedad cardíaca pulmonar.
5. Lengua de ternera: La lengua es de color rojo oscuro y la capa de la lengua se desprende como la de la ternera. La lengua de res se observa comúnmente en pacientes con anemia perniciosa. Las personas que comen maíz y sorgo durante mucho tiempo son propensas a sufrir una falta de niacina, lo que provoca pérdida de memoria y enfermedad de Alzheimer.
6. Lengua espinosa: Se refiere a que hay muchas espinas rojas que sobresalen de la superficie de la lengua, como el fruto del moho de paja. Los pinchazos en la punta o los lados de la lengua indican calor excesivo, que se puede observar en pacientes con diversas enfermedades infecciosas febriles o quemaduras de gran área en la lengua se deben principalmente a que ingresan más toxinas térmicas o calor a la sangre, lo que puede fácilmente; provocar shock y coma. Las personas que sufren de insomnio, estreñimiento o estrés laboral nocturno, así como aquellas con deficiencias vitamínicas, desnutrición y disfunción de la corteza cerebral también pueden tener espinas rojas en la lengua.
7. Lengua agrietada: Las grietas en la lengua incluyen fisuras profundas, fisuras superficiales, grietas y arrugas en diferentes direcciones. Las fisuras superficiales en la superficie de la lengua se deben principalmente a la atrofia de la mucosa de la lengua, mientras que las fisuras profundas son lesiones atróficas graves de la lengua.
8. Saburra de la lengua perforada: hay un pequeño espacio en blanco en el medio de la saburra de la lengua y la saburra de la lengua se ha caído, lo que a menudo indica una falta de nutrición en el cuerpo.
9. Lengua vibrante: La vibración involuntaria se produce cuando se estira la lengua, lo que se puede observar en fiebre alta, hipertiroidismo, hipertensión y algunas enfermedades neurológicas.
10. Enrollar la lengua: A las personas que sacan la lengua de la boca repetidamente y se lamen los labios se les llama enrollar la lengua. Calor en el corazón y el bazo, signos de gases o retraso mental en niños. La diferencia entre la extensión y la manipulación de la lengua es que la primera es difícil de extender y retraer, mientras que la segunda puede extenderse y retraerse, pero retrae y saca la lengua repetidamente.
11. Lengua rígida: La lengua no está hinchada ni atrofiada, pero está dura y pierde su suavidad y elasticidad habituales. También se le llama "lengua fuerte". La "lengua fuerte" es común en algunas enfermedades graves, como coma, convulsiones, etc. Algunos factores locales en la lengua, como úlceras graves en la lengua o la acumulación de una capa seca, dura y espesa en la lengua, hacen que la rotación de la lengua sea inflexible, pero se distinguen fácilmente de la rigidez de la lengua causada por enfermedades del sistema nervioso central.
12. Otros: La saburra de la lengua es gris y blanca o grasosa y fina, principalmente por frío interno, con signos de debilidad física y fiebre, o enfermedad crónica e indigestión, toda la lengua es de color morado claro y; azulado, que se caracteriza por el síndrome del yang tifoideo. La saburra de la lengua es marrón, lo que indica obstrucción intestinal.
Cómo ejercitar la lengua para producir fluidos corporales
1. Columna de la lengua y paladar: Siéntate tranquilamente con los ojos cerrados, lame la punta de la lengua hasta el paladar, concéntrate en él. y armoniza tu respiración. Hay dos formas de hacer esto. Una consiste en presionar suavemente la punta de la lengua en el paladar superior y luego girar la punta de la lengua hacia adelante y hacia atrás en el paladar duro superior 36 veces. Una es lamer el paladar con la punta de la lengua y moverla de izquierda a derecha 36 veces. Tres minutos después, las glándulas salivales de la boca secretan una gran cantidad de saliva. Cuando la saliva llena toda la boca, se realizan tres degluciones. Al tragar, llévelo directamente al abdomen. Si practicas este método durante mucho tiempo, los cinco órganos internos no se inflamarán debido al fuego maligno, el qi y la sangre serán suaves, el pulso se ajustará uniformemente y tendrá el efecto de prolongar la vida.
2. El dragón rojo agita el mar: Hay dos caminos.
Una es frotar la encía interna con la punta de la lengua, de izquierda a derecha, de arriba a abajo, cerca de la encía superior e inferior durante 36 vueltas, y luego frotar el lado bucal del labio superior y el labio inferior con la punta de la lengua. punta de la lengua durante 36 vueltas, en el mismo orden, la otra es lamer con la punta de la lengua. Frote la encía interna, gírela hacia la izquierda y hacia la derecha 36 veces y luego lama el lado bucal del labio superior y el labio inferior; 36 veces. Cuando la saliva aumente, trague tres veces. Este método puede fortalecer los dientes, el bazo y el estómago y curar enfermedades a largo plazo.
3. Lavado de tambor en Huachi: los labios están ligeramente cerrados y la lengua se mueve hacia adelante y hacia atrás en la boca impulsada por la base de la lengua. Cuando haya líquido corporal después del parto, se debe enjuagar la boca 36 veces. Después de enjuagarse la boca, trague el líquido en tres bocados y llévelo a su Dantian con pensamientos. Esto se llama "yuye regresa a Dantian". Este método irriga los cinco órganos internos e hidrata las extremidades. Con el tiempo, el cuerpo será ligero y sano, los pasos serán ligeros y ágiles y todas las enfermedades serán eliminadas.
4. Escupir núcleo de dragón rojo: Abra bien la boca y estire la punta de la lengua lo más hacia adelante posible para que la base de la lengua se sienta estirada. Cuando la lengua ya no se puede extender, la lengua se retrae hacia la boca. Este estiramiento y contracción hizo que la cara y la boca se tensaran y aflojaran de repente. * * * Hice esto 36 veces. Cuando la saliva aumente, trague tres veces. Este método es beneficioso para los cinco órganos internos y puede rejuvenecer el rostro durante mucho tiempo.
5. Lengua: Abre la boca y saca la lengua. Si queda líquido en la boca después del nacimiento, puede levantar la cabeza y tragarlo. Después de contar mentalmente 81, recibí el trabajo. El uso prolongado de este método tiene efectos de ventilación, digestión, belleza y eliminación de arrugas, y también es eficaz para las enfermedades de los nervios faciales.
6. Frote el pilar de la lengua: primero incline la lengua hacia arriba para exponer la punta del pilar de la lengua, luego use dos dedos de una mano, el pulgar y el índice, para introducirla en la boca y frote suavemente el pilar de la lengua. momento del pilar de la lengua. Tiene las funciones de eliminar el calor, promover la producción de líquidos corporales y calmar la sed. Si pellizcas este punto de acupuntura con fuerza, tendrá el efecto de Sujue. Hacer ejercicios de lengua todas las mañanas, al mediodía y por las noches no sólo puede reducir la aparición de enfermedades bucales, sino también fortalecer la capacidad de la lengua para distinguir el gusto, retrasar el envejecimiento de las papilas gustativas y ejercitar los músculos faciales para que las personas tengan una juventud radiante y saludable. .