Propolis y Hemorroides
Según la localización de las hemorroides, las hemorroides se dividen en hemorroides internas, hemorroides externas y hemorroides mixtas. El síntoma principal es la sangre en las heces.
En la vida diaria debemos prevenir la aparición de hemorroides desde los siguientes aspectos:
1. Intensificar el ejercicio físico y evitar mantener la misma postura de forma continuada.
3. Favorecer la motilidad gastrointestinal y desarrollar el hábito de defecar cada mañana.
4. Presta atención al descanso. Trasnochar y el cansancio son uno de los factores que provocan las hemorroides.
5. Realiza ejercicios de elevación con regularidad.
Las personas que padecen hemorroides suelen ser adictas al alcohol y les gusta comer estofado picante;
Comer comida picante también es una razón para el crecimiento de las hemorroides.
El ejercicio adecuado puede reducir la presión venosa, fortalecer la función de los sistemas cardiovascular y cerebrovascular, eliminar el estreñimiento y mejorar la fuerza muscular.
El ejercicio del elevador del ano es el método más sencillo y eficaz.
También puedes utilizar la pomada de Zichuan para mejorar las hemorroides, y se curará en menos de un mes.