¿Cuáles son algunas formas de ayudar a los bebés a practicar acostarse boca abajo y levantar la cabeza?

1. Coloque a su bebé en una cama plana o en una alfombra de juego y déjelo acostado.

2. Coloque una almohada pequeña o un rollo de toalla debajo del pecho de su bebé para sostener su cabeza y su cuello.

3. Sujeta suavemente con la mano la barbilla del bebé y pídele que levante la cabeza.

4. Coloca algunos juguetes o dibujos delante del bebé para llamar su atención y ayudarle a mantener la cabeza erguida.

5. Proporciona a tu bebé suficiente tiempo y apoyo para que poco a poco vaya dominando la técnica de tumbarse boca abajo y levantar la cabeza.

Cabe destacar que tumbarse boca abajo y mirar hacia arriba es una habilidad que requiere paciencia y práctica continua. Los padres deben ajustar adecuadamente la intensidad y los métodos del entrenamiento según la edad y el desarrollo de su bebé. Al mismo tiempo, también se debe prestar atención a proteger el cuello y la columna del bebé para evitar lesiones provocadas por una presión excesiva.