¿Qué alimentos y frutas son tibios, calientes y fríos?

Los alimentos "fríos" se refieren a alimentos que pueden enfriar el cuerpo, como las berenjenas, los tomates, los pepinos y otros alimentos. Si el temperamento del alimento está entre "tibio" y "frío", se le llama alimento "plano". Por ejemplo, el rábano blanco y los huevos son alimentos "planos".

Hay muchos alimentos refrescantes comunes en la vida diaria, como carne de conejo, pollo, carne de pato, huevos, algas, miel, semillas de sésamo, hongos, semillas de loto, lirios, rábanos, puerros, apio, espinacas. , brotes de bambú de invierno y plátanos, manzanas, etc. El profesor Gan dijo que estos alimentos son los mejores y más cálidos para comer durante el camino y son buenos para el cuerpo.

Las verduras de pepino, excepto la calabaza y el melón, son de naturaleza cálida, mientras que otras como el melón amargo, la esponja vegetal, el pepino, el melón encurtido, la sandía, el melón, etc., son todas de naturaleza fría. Tomate, berenjena, apio, crisantemo, girasol (hojas moradas), lechuga, espárragos, berros, patatas, etc. , también es una verdura fresca.

1 Atributos de los alimentos

Alimentos fríos: animales - carne de caballo, almejas, ostras, almejas.

Plantas-berenjena, raíz de loto, pepino, escudo de agua. Fruta: caqui, sandía, piña, pera.

Condimentos: fideos, sal, salsa amarilla, salsa de soja.

Alimentos fríos: huevos de animales, huevos de codorniz.

Botánica: brotes de bambú, flores de colza, rábanos, espinacas, semillas de coix.

Frutas: naranjas, melón, melón nariz, manzanas.

Beber té.

Alimentos naturales: yemas de huevo de origen animal, leche, carpa, platija, bacalao, yema de erizo de mar y calamar.

Plantas: rábanos, berros, judías, guisantes, ñame, batatas, patatas, maíz, konjac, japonica, trigo, soja y judías adzuki.

Frutas: maní, ginkgo, higos, fresas, ciruelas.

Condimentos: miel, azúcar.

Alimentos de la zona templada: animales - ternera, pollo, cordero, hígado, anguila, salmón, palometa negra, sardinas, atún, gambas y vieiras.

Plantas: puerros, ajos, cebollas, calabaza, espárragos, semillas de sésamo.

Frutas: nueces, castañas, albaricoques, ciruelas y naranjas secas.

Condimento-spray nasal de hinojo, mostaza. )

Comida caliente: grasa animal, queso, jamón, embutidos.

Condimento - ají jengibre, pimienta, pimienta, vino, café y vinagre.

Se utilizan habitualmente alimentos fríos: morera, cola de caballo, diente de león, verduras amargas, escudo de agua, azucena, melón de invierno, sandía, melón amargo, cangrejo, algas, algas marinas, sal, etc.

Comida caliente: se utilizan comúnmente chile, pimienta, pimienta, canela, jengibre seco, vinagre de vino, spray de hinojo, spray de caupí, carne de cordero, carne de perro, carne de gato, venado, etc.

Alimentos calientes: Los más utilizados incluyen repollo, calabaza, cebolletas, cebollas verdes, ajo, puerros, zanahorias, jengibre, melocotones, lichis, longanes, cítricos, naranjas, papaya, ciruelas, semillas de loto, azúcar y ajo, uvas, arroz glutinoso, nueces, ciruelas negras, rodajas aromáticas, té oolong, miel, ternera.

Alimentos fríos: peras, plátanos, plátanos, ginkgo, aceitunas, crisantemos, esponja vegetal, pepino, colza, amaranto, apio, brotes de bambú, arroz salvaje, espinacas, raíz de loto, taro, berenjena, rábano. , Espinacas de agua, tofu, champiñones comestibles, verduras y judías verdes.

Platos vegetarianos: Los más utilizados incluyen soja, semillas de sésamo, ñame, maní, lirios, soja, mijo, guisantes, batatas, calabazas, lentejas, trigo, arroz japónica, arroz glutinoso, manzanas, nísperos. , morteros rojos y hongos shiitake , miel, azúcar, carpa, tortuga, huevos de tortuga, carne de pato.