¿Cuántas calorías tiene el cangrejo?

Aproximadamente 160 calorías. Contenido nutricional de cada 100g de cangrejo: energía 103kcal proteína 17,5g grasa 2,6g carbohidratos 2,3g colesterol 267mg vitamina A 389g tiamina 0,06mg riboflavina 0,28mg niacina 1,7mg vitamina E 6,09mg calcio 126mg fósforo 65438+. 81 mg de sodio 193,5 mg de magnesio 23 mg de hierro 2,9 mg de zinc 3,68 mg de selenio 56,72 mg de cobre 2,97 mg de manganeso 0,42 mg.

El cangrejo de siete estrellas (calculado como porción comestible de 100 g) tiene un valor calórico de 169 kcal (707 kilojulios), y el valor calórico unitario es moderado. Las calorías por cada 100 g de cangrejo de siete estrellas representan aproximadamente el 7% del total de calorías diarias recomendadas por la Sociedad China de Nutrición para que los adultos comunes mantengan su salud.

La población general puede consumirlo.

Es adecuado para pacientes con hematomas, músculos y huesos rotos, estasis sanguínea, hinchazón y dolor, placenta retenida, mujeres embarazadas débiles durante el parto y membranas fetales retenidas. Es especialmente adecuado para garras de cangrejo.

2. Las personas que suelen sufrir deficiencias del bazo y del estómago, heces blandas, dolor abdominal, resfriado, viento persistente y picazón persistente en la piel no deben comerlo;

3. Las mujeres con polimenorrea, dismenorrea y embarazo no deben comer cangrejos, especialmente pinzas de cangrejo.

Los cangrejos no se deben comer con batatas, calabazas, miel, naranjas, peras, granadas, tomates, melón, maní, caracoles, apio, caquis, carne de conejo, esquizonepeta y tortugas de caparazón blando, ya que pueden causar intoxicación alimentaria; comer cangrejos no puede beber bebidas frías ya que provocarán diarrea.