Clínica de Oftalmología Shiliang

En los últimos años, cada vez más estudios se han centrado en la relación entre el tiempo de actividad al aire libre de los niños y la miopía. Un estudio realizado por el Centro Oftalmológico Zhongshan de la Universidad Sun Yat-sen encontró que aumentar las actividades al aire libre puede prevenir eficazmente la miopía. Salgamos juntos al aire libre, dejemos que el bebé corra libremente entre el cielo azul, la hierba verde y el sol, y disfrutemos de los regalos de la naturaleza. Recuerde, realice al menos 1 hora de actividades al aire libre todos los días para proteger los ojos brillantes de su bebé.

La luz natural es muy importante para el desarrollo del globo ocular

La luz natural es muy importante para el desarrollo del globo ocular, afectando a muchos factores como el brillo, la saturación y el tono. Mantener a los bebés al aire libre les permite estar expuestos a más luz natural, lo que ayuda al desarrollo saludable de sus globos oculares.

Disfruta de los regalos de la naturaleza

Las actividades al aire libre pueden exponer a los bebés a los regalos de la naturaleza y permitirles sentir su belleza. Al aire libre, los bebés pueden respirar aire fresco, ver hermosos paisajes y sentir el calor del sol. Estas son experiencias indispensables para los bebés a medida que crecen.

Prevención de la miopía

Una investigación realizada por el Centro Oftalmológico Zhongshan de la Universidad Sun Yat-sen descubrió que aumentar las actividades al aire libre puede prevenir eficazmente la miopía. Las actividades al aire libre pueden ejercitar completamente los globos oculares del bebé y contribuir al desarrollo saludable de los globos oculares.

♂?Ejercicio y fitness

Las actividades al aire libre permiten a los bebés realizar diversos deportes, como correr, saltar, gatear, etc. , ayuda a hacer ejercicio y mejorar la condición física. Al mismo tiempo, el ejercicio también puede ayudar a los bebés a liberar energía, aliviar el estrés y mejorar su calidad psicológica.

Interacción entre padres e hijos

Las actividades al aire libre pueden permitir que padres y bebés participen juntos y fortalecer la relación entre padres e hijos. Al aire libre, los padres pueden jugar, explorar y compartir la felicidad con sus bebés, permitiéndoles sentir la calidez y el cuidado de la familia.