Xiao Shushen ha perdido 52 libras con su dieta masoquista.
Xiao Shushen perdió peso con éxito.
Xiao Shushen salió de prisión como una tía gorda en julio del año pasado. Mide 168 cm, tiene papada y patas de elefante, y su peso se ha disparado hasta los 75 kg. Cuando regresó a casa y se miró al espejo por primera vez, estaba tan asustada que "quiso romper el espejo". Después de 267 días de "pérdida de peso a sangre y lágrimas", finalmente sacó 26 kilogramos de carne y perdió 49 kilogramos. Recientemente, fue entrevistada y fotografiada en un estudio, y finalmente dejó que sus senos C volvieran a ver la luz del día.
Xiao Shushen pesaba 78 kilogramos cuando salió de prisión y su imagen de obesidad era asombrosa.
Xiao Shushen alguna vez creyó que "se puede perder peso sin comer" y comenzó una vida de "vaca comiendo pasto" sin consultar a un nutricionista. Lo único que había en el frigorífico de casa era coliflor hervida y pechugas de pollo hechas por mi madre. Cuando tiene hambre, primero bebe agua y come dos platos para saciar su hambre, lo cual es realmente insoportable. Esta práctica de autoabuso le permitió perder 8 kilogramos en dos meses, pero el precio fue la anorexia, porque "si comes comida insípida durante mucho tiempo, el sabor desaparecerá, así que pasó a comer comida normal, pero". "1 comida al día" "Un almuerzo, tres comidas". Incluso si le duele el estómago, preferiría no tomar medicamentos para el estómago y maldeciría a su perro para desahogar sus emociones.
Xiao Shushen camina sobre el volante para adelgazar.
Cuando su peso bajó a 62 kilogramos, comenzó a hacer ejercicio. Monta el volante en casa todos los días y luego va al gimnasio de boxeo a correr 5 kilómetros y practicar boxeo por la tarde. Tres meses después, perdió 55 libras. En 65438+10 meses de este año, encontró un cuello de botella y su peso se quedó estancado en 52 kg. Ella recordó: "Estaba sudando mucho y solo perdí unos pocos kilos, y me sentí súper deprimida. Como resultado, pasó de "no comer después de las 6 de la tarde" a "no comer después de las 3 de la tarde". más extremo fue que ella porque estaba tan débil que se desmayó.
Xiao Shushen perdió peso con éxito.
En el último paso, le llevó tres meses perder peso hasta los 49 kilogramos. Para mantener su peso, ahora come rollitos de atún en el desayuno, "porque el atún contiene aminoácidos, que pueden metabolizar las calorías". Por la noche come cebada de frijol mungo sin azúcar, "para sentirse llena y cariñosa", y continúa. ayunar después de las 6 en punto. Pero la nutricionista dijo que su forma de adelgazar era muy poco saludable y poco aconsejable.
Una figura esbelta hace que las personas luzcan enérgicas y enérgicas. Xiao Shushen perdió peso con éxito y se transformó de una tía gorda a una diosa.